16 февраля 2016
Абсолютный рекорд Украины – восемь с половиной минут под водой без всякого оборудования. Новый рекордсмен – киевлянин Александр Бубенчиков профессионально занимается фридайвингом (ныряние без акваланга).
По образованию – физик, по призванию – фридайвер. Сейчас вице-чемпион мира и абсолютный рекордсмен Украины по фридайвингу Александр Бубенчиков вспоминает, как 5 лет назад впервые погрузился в черноморские глубины.
"Мы тогда нашли, как нам казалось, сумасшедшую глубину – 16,5 метров, и с нескольких нырков, а не с первого, конечно, но мне удалось ее достичь. Мой личный рекорд и он же рекорд Украины нынешние – это 95 метров", – рассказывает Александр Бубенчиков, чемпион Украины по фридайвингу.
И это – без акваланга. Только гидрокостюм, очки, ласты, грузовой ошейник весом почти 5 килограммов. И один вдох.
Впрочем, 95 метров вглубь без воздуха – не единственный рекорд Александра. Мужчине удалось задержать дыхание под водой на целых 8 с половиной минут. До мирового рекорда, который установил француз Стефан Мифсуд в 2009 году, Александру не хватило 3 минут. Но мужчина на достигнутом не останавливается и надеется превзойти француза.
"Это будет очень тяжело, потому что даже сейчас на чемпионатах мира до таких результатов никто не дотягивает", – добавил Александр Бубенчиков.
А хорватский спортсмен Горан Чолак нырнул под воду на 23 минуты. Перед тем, как окунуться Горан дышал чистым кислородом – в этом и кроется секрет такой выносливости.
Хотя фридайвинга и экстремальный вид спорта и требует длительной подготовки, научиться задерживать дыхание на несколько минут можно за пару занятий.
"Опыт тех людей, которые приходят ко мне учиться, показывает, что даже новички без спортивной подготовки за 3-5 дней могут научиться задерживать дыхание на 4, а то и 5 минут", – отметил Александр Бубенчиков, чемпион Украины по фридайвингу.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Кремль прокоментував зміни у ядерній доктрині РФ 19 ноября 2024
Ядерне стримування забезпечує розуміння невідворотності відплати, стверджує Дмитро Пєсков.
Акторка Анна Сагайдачна, яка незабаром вдруге стане мамою, у шпагатах насмішила виразом обличчя 19 ноября 2024
Акторка Анна Сагайдачна, яка незабаром вдруге стане мамою, не забує про заняття спортом.
Як довго можна приймати знеболювальні препарати: розповідає нейрохірург 19 ноября 2024
Коли вас турбує біль, перша думка, яка з'являється в голові стосується саме приймання знеболювального. Проте, важливо розуміти як довго можна це робити, щоб не зашкодити власному здоровʼю.