Аніта Луценко показала себе "на піку антиформи" та закликала не поспішати худнути після пологів
12 февраля 2022
Фітнес-тренерка та блогерка Аніта Луценко, яка мотивує та надихає фанатів своєю чудовою фізичною формою, не завжди мала ідеальні параметри.
Щаслива дружина та матуся 6-річної доньки показала, як виглядала після пологів, та розповіла про відновлення допологової фігури.
Аніта опублікувала пост у своєму Instagram.
"Важливо пам’ятати, що сон є важливішим за тренування. Харчування матусі впливає на її фігуру більше, ніж спорт. Завдяки тренуванням ви зможете виділити для себе окремий час", - написала блогерка.
Фітнес-тренерка також додала, що можна тренуватися під час грудного вигодовування. Аніта закликала не поспішати худнути. За словами жінки, тілу необхідно дати для цього хоча б 9 місяців.
І хоча спортсменка закликає жінок поступово повертатися до своєї звичної форми після пологів, не все зіркові матусі готові довго чекати.
Співачка MamaRika, яка у серпні минулого року вперше стала мамою, похизувалася своїми формами у топіку та мінішортах вже через 3,5 тижні після пологів. А от Джамала, яка народила другого сина в червні 2020-го, худнути не поспішала.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ліндсей Лохан із чоловіком на 2-річчя сина влаштували свято з динозаврами і пухнастими курками 19 июля 2025
39-річна американська акторка Ліндсей Лохан привітала свого сина Луая з 2-річчям.
Барселона обмежить круїзний туризм 19 июля 2025
Буде скорочено кількість терміналів з семи до п'яти, зменшивши пропускну здатність порту для одночасної обробки пасажирів круїзних суден з 37 тисяч до 31 тисячі.
В Італії лише 16% громадян готові воювати за свою країну - опитування 19 июля 2025
Серед опитаних 19% респондентів, за даними опитування, обрали б дезертирство, а майже 40% заявили, що є пацифістами й протестували б проти війни.
5.0