Аніта Луценко показала себе "на піку антиформи" та закликала не поспішати худнути після пологів
12 февраля 2022
Фітнес-тренерка та блогерка Аніта Луценко, яка мотивує та надихає фанатів своєю чудовою фізичною формою, не завжди мала ідеальні параметри.
Щаслива дружина та матуся 6-річної доньки показала, як виглядала після пологів, та розповіла про відновлення допологової фігури.
Аніта опублікувала пост у своєму Instagram.
"Важливо пам’ятати, що сон є важливішим за тренування. Харчування матусі впливає на її фігуру більше, ніж спорт. Завдяки тренуванням ви зможете виділити для себе окремий час", - написала блогерка.
Фітнес-тренерка також додала, що можна тренуватися під час грудного вигодовування. Аніта закликала не поспішати худнути. За словами жінки, тілу необхідно дати для цього хоча б 9 місяців.
І хоча спортсменка закликає жінок поступово повертатися до своєї звичної форми після пологів, не все зіркові матусі готові довго чекати.
Співачка MamaRika, яка у серпні минулого року вперше стала мамою, похизувалася своїми формами у топіку та мінішортах вже через 3,5 тижні після пологів. А от Джамала, яка народила другого сина в червні 2020-го, худнути не поспішала.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В США на автомагістраль упав гелікоптер: троє потерпілих 7 октября 2025
Жоден транспортний засіб на автостраді не постраждав у результаті авіакатастрофи; потерпілі перебувають в лікарні.
Китайці модифікували мікробів для перетворення CO₂ з морської води на пластик, продукти та паливо 7 октября 2025
У водах морів і океанів розчинено в 150 разів більше вуглекислого газу, ніж в атмосфері. Це призводить не лише до зміни клімату, але й до знищення біорізноманіття в надмірно підкисленій вуглекислотою воді світового океану. Проблему вилучення CO₂ з морської води вирішує безліч науковців. Головне питання: як зробити це максимально дешево? У команди дослідників з Китаю є свій відповідь — модифіковані мікроби.
Без обручки та з обома дочками від Урбана Кідман в оверсайзі з'явилася на показі Chanel у Парижі. Фото 7 октября 2025
Австралійська акторка Ніколь Кідман, яка лише тиждень тому оголосила про розлучення з кантрі-зіркою Кітом Урбаном, з'явилася на показі Chanel в Парижі і гордо позувала перед численними камерами у компанії двох доньок.
5.0