5 сентября 2016
Недавно 47-летняя красавица, Дженнифер Лопес, украсила обложку глянца Your Fitness. Специально для журнала она рассказала о своих секретах красоты. Вам может показаться, что Джей Ло схитрила и рассказала не все. Ведь приемы звезды известны всем. Это правильное питание, спорт и регулярные тренировки, много воды, сон и позитивный настрой.
Вот основные хитрости певицы, которые позволяют ей выглядеть потрясающе:
1. "Я пью очень много воды, им полезную пищу и сплю не менее восьми часов."
2. "Мне нравится, как тренировки действуют на меня."
3. "Я обязательно тщательно умываюсь после тренировки. Это позволяет сохранять кожу чистой."
Других деталей он раскрывать не стала. Но если придерживаться и этих простых подсказок, можно достичь большого результата.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Ведуча Катерина Соляр показала свою розтрощену обстрілом квартиру і розповіла, що її врятувало. Відео 1 августа 2025
Квартиру теле- та радіоведучої Катерини Соляр було розтрощено внаслідок чергового обстрілу Києва росіянами.
Єфросиніна розказала про особливі стосунки з морем 1 августа 2025
Телеведуча Маша Єфросиніна, яка днями повернулася з Іспанії, продовжує спамити фото з відпочинку.
Загиблі та сто пошкоджених локацій: жахливий підсумок удару по Києву 1 августа 2025
Загиблі та сто пошкоджених локацій: підсумок удару по Києву