5 сентября 2016
Недавно 47-летняя красавица, Дженнифер Лопес, украсила обложку глянца Your Fitness. Специально для журнала она рассказала о своих секретах красоты. Вам может показаться, что Джей Ло схитрила и рассказала не все. Ведь приемы звезды известны всем. Это правильное питание, спорт и регулярные тренировки, много воды, сон и позитивный настрой.
Вот основные хитрости певицы, которые позволяют ей выглядеть потрясающе:
1. "Я пью очень много воды, им полезную пищу и сплю не менее восьми часов."
2. "Мне нравится, как тренировки действуют на меня."
3. "Я обязательно тщательно умываюсь после тренировки. Это позволяет сохранять кожу чистой."
Других деталей он раскрывать не стала. Но если придерживаться и этих простых подсказок, можно достичь большого результата.



Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
У Києві поліція влаштувала погоню зі стріляниною 1 марта 2026
У Києві поліція влаштувала погоню зі стріляниною
Представлені глобальні версії Xiaomi 17, Xiaomi 17 Ultra та Xiaomi 17 Ultra Leica Edition — всі з урізаними батареями 1 марта 2026
Компанія Xiaomi представила міжнародні версії флагманських смартфонів нового покоління: Xiaomi 17, Xiaomi 17 Ultra та Xiaomi 17 Ultra Leica Edition. Китайські варіанти пристроїв дебютували ще в минулому році.
Кличко сказав, що блокує роботу комунальників столиці та коли почнеться повноцінний ремонт доріг 1 марта 2026
Кличко сказав, що блокує роботу комунальників столиці та коли почнеться повноцінний ремонт доріг