5 сентября 2016
Недавно 47-летняя красавица, Дженнифер Лопес, украсила обложку глянца Your Fitness. Специально для журнала она рассказала о своих секретах красоты. Вам может показаться, что Джей Ло схитрила и рассказала не все. Ведь приемы звезды известны всем. Это правильное питание, спорт и регулярные тренировки, много воды, сон и позитивный настрой.
Вот основные хитрости певицы, которые позволяют ей выглядеть потрясающе:
1. "Я пью очень много воды, им полезную пищу и сплю не менее восьми часов."
2. "Мне нравится, как тренировки действуют на меня."
3. "Я обязательно тщательно умываюсь после тренировки. Это позволяет сохранять кожу чистой."
Других деталей он раскрывать не стала. Но если придерживаться и этих простых подсказок, можно достичь большого результата.



Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Несподіваний фінал для «повелителя вовчиць»: чому Молдова офіційно заборонила в’їзд Олегу Виннику 27 июня 2026
Здавалося б, після раптового зникнення з інфопростору, переїзду до Німеччини та тривалого мовчання Олегу Виннику вже складно чимось здивувати публіку.
Імбир знімає спазм судин та бореться з нападами нудоти 27 июня 2026
Що свіжий, що сушений імбир - дуже корисний.
Фахівці застерегли, що зберігати пігулки у ванній не можна 27 июня 2026
Відмовтеся від небезпечної звички зберігання ліків у ванній кімнаті. Британські фармацевти пропонують перенести їх до…