8 июля 2024

39-річна дружина банкіра Сергія Тігіпка, Алла Зіневич-Тігіпко похизувалася в Instagram фігурою через місяць після народження четвертої дитини.
На кадрах Алла позує у спортзалі перед дзеркалом. Вона одягнена у чорний короткий топ та велосипедки.
Також вона дала пораду щодо відновлення жінкам, які нещодавно народили.
"Через 6-8 тижнів після пологів можна підключати програму основного відновлення. Але! До цього часу ми можемо виконувати легкі розминки, ходіння з візочком, самомасаж, дихальні практики, щоб допомогти своєму тілу під час раннього відновлення", - написала Зіневич-Тігіпко.

До речі, до спортзалу Алла повернулася через два тижні після пологів

Під час вагітності Алла ділилася з майбутніми мамами власними лайфхаками
Нагадаємо, місяць тому Алла Зіневич-Тіпко та її 64-річний чоловік Сергій Тігіпко знову стали батьками, у них народилася донечка Юліанна. Для Алли це четверта дитина, а от для Сергія - восьма.
Як відомо, пара виховує ще трьох спільних синів.
Дружина банкіра розповідала, що її четверта вагітність протікала легко й без ускладнень.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Дієтологи попередили про небезпеку надмірного вживання бананів 5 июля 2026
Хоча банани в цілому вважаються корисною ягодою, їх надмірне вживання може мати негативні наслідки. Про це любителів даного продукту попередили дієтологи.
Дитина впала з ліжка: як правильно оцінити ситуацію та не панікувати 4 июля 2026
Дитина впала з ліжка — одна з найпоширеніших побутових ситуацій, яка трапляється у сім’ях з…
Дефіцит бензину назвали "корисним" для росіян 4 июля 2026
Поки Росія постає перед дефіцитом бензину після ударів по НПЗ, колишній головний санлікар країни закликав шукати у цьому "позитивні сторони".