8 июля 2024

39-річна дружина банкіра Сергія Тігіпка, Алла Зіневич-Тігіпко похизувалася в Instagram фігурою через місяць після народження четвертої дитини.
На кадрах Алла позує у спортзалі перед дзеркалом. Вона одягнена у чорний короткий топ та велосипедки.
Також вона дала пораду щодо відновлення жінкам, які нещодавно народили.
"Через 6-8 тижнів після пологів можна підключати програму основного відновлення. Але! До цього часу ми можемо виконувати легкі розминки, ходіння з візочком, самомасаж, дихальні практики, щоб допомогти своєму тілу під час раннього відновлення", - написала Зіневич-Тігіпко.

До речі, до спортзалу Алла повернулася через два тижні після пологів

Під час вагітності Алла ділилася з майбутніми мамами власними лайфхаками
Нагадаємо, місяць тому Алла Зіневич-Тіпко та її 64-річний чоловік Сергій Тігіпко знову стали батьками, у них народилася донечка Юліанна. Для Алли це четверта дитина, а от для Сергія - восьма.
Як відомо, пара виховує ще трьох спільних синів.
Дружина банкіра розповідала, що її четверта вагітність протікала легко й без ускладнень.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
В США розсекретили стенограми розмов Путіна і Буша 25 декабря 2025
Голова Кремля вмовляв американського лідера не брати до НАТО Україну, але жадав, щоб сама Росія приєдналася до Альянсу.
Трамп значно втратив вплив у США - ЗМІ 25 декабря 2025
Республіканці почали відкрито та неодноразово кидати йому виклик. Демократи почали його обігрувати.
БПЛА атакували порт на Кубані 25 декабря 2025
Місцева влада повідомляє, що загальна площа пожежі становить близько двох тисяч квадратних метрів.