Вакарчук прокоментував те, як підтримує фізичну форму і яким guilty pleasure грішить уночі
24 сентября 2025
Лідер гурту "Океан Ельзи" Святослав Вакарчук розповів, як підтримує тіло в гарній формі, і надсильна любов до якого смаколика ускладнює йому цей процес.
Про це 50-річний артист говорив у інтерв'ю Василю Байдаку.
"Я люблю будь-який шоколад. Є три речі, які my guilty pleasures: це шоколад, це кава і це вино. І якщо з вином і з кавою я не переборщую, то з шоколадом, мені здається, я переборщую деколи. Я можу вночі взяти і почати їсти шоколад", - зізнався Святослав.
"Я просто страждаю трошки більше через те, що я люблю шоколад. Якби я його не любив, мені було би суттєво легше підтримувати мою фізичну форму", - констатував він.
Святослав Вакарчук - шоколадоголік
На думку Вакарчука, в заняттях спортом головне - це регулярність.
"Я багато займаюся спортом, і головне тут – не кількість часу, годин чи хвилин. Це має другорядне значення. Найбільш важливо, що це має бути на постійній основі", - наголосив він, порівнявши фізичні навантаження з такими рутинними речами як чищення зубів чи застеляння ліжка.
"Якщо ти робиш це регулярно, то це тобі воздасться", - запевнив музикант.
Спортом Святослав воліє займатися просто неба.
Щоби мати такий прес, необов'язково тягати залізо в залі, запевняє лідер "ОЕ"
"Біля дому є зал, така площадка, я там кожного дня щось роблю. Я не ходжу в зал регулярно, в мене нема часу, я постійно чимось зайнятий. Зараз особливо, під час війни мій графік належить мені умовно", - пояснив він.
"Плюс я не дуже люблю зал як зал... Я люблю ігрові види спорту, баскетбол, бадмінтон, люблю бігати, плавати, їздити на велосипеді, ходити в гори, а зал – це нудно. Тому роблю тільки те, що необхідно, щоби підтримувати якусь там форму фізичну, і це можна робити вдома, це необов'язково ходити тягати штанги... Я вдома регулярно присідаю, роблю вправи на прес, стою в планці - такі стандартні речі", - розказав Вакарчук.
Нагадаємо, Святослав - тато двох дітей, 4-річного Івана і 3-річної Соломії. Нещодавно зірка вперше показав малюків у мережі, а ще буцімто засвітився на публіці з їхньою мамою.
Як відомо, ТаблоID писав про перипетії особистого життя Вакарчука.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вдова фронтмена гурту ADAM Михайла Клименка, Олександра Норова розповіла про перші симптоми важкої хвороби свого чоловіка, чому не пускала дітей у реанімацію та як відреагувала на хейт після поховання коханого.
NASA хоче влаштувати на Місяці пожежу і вивчити її фізику 19 апреля 2026
Дослідники американського аерокосмічного агентства NASA оголосили про місію FM2 (Горючість матеріалів на Місяці), в рамках якої вони мають намір вивчити фізику пожеж на планетарних тілах, відмінних від Землі. Наприкінці 2026 року в рамках місії будуть відправлені чотири зразки твердого пального, щоб в умовах місячної гравітації протягом тривалого часу реєструвати характеристики полум'я.
Верифікація реальних людей з'явиться в Tinder та інших сервісах 19 апреля 2026
Компанія Tools for Humanity (TFH), яка стоїть за проєктом World Сема Альтмана, що дозволяє відрізняти при верифікації людину від ШІ, оголосила про плани інтегрувати свою технологію перевірки в додатки для знайомств, системи продажу квитків, електронну пошту тощо. Першою програму верифікації запустить додаток для знайомств Tinder.
5.0
