Жить до ста лет возможно

Исследователи собрали информацию о долгожителях, проживающих в Америке. Их интересовали, главным образом, психологические и социальные факторы, влияющие на продление жизни.

В период между 2001 и 2009 годами были изучены 244 человека в возрасте 100 лет и старше. Исследование показало, что критические события жизни и то, как к ним приспосабливаются люди, имеют ключевое значение для объяснения успешного старения.

Ученые утверждают, что наиболее важную роль в долгожительстве играет наше восприятие окружающей действительности. Разумеется, немаловажным фактором является генетика. Если предки прожили долгую жизнь, человек имеет немало шансов на продление своего существования. Но реагирование на стрессы значит, как минимум, не меньше. Если человек позитивно воспринимает жизнь в молодости и в старости и везде находит свои преимущества, его шансы на долгожительство возрастают.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

likar.info

<a href="http://www.segodnya.ua/health/14203108.html">Источник</a>