28 октября 2019

В эксклюзивном интервью программе "Ранок з Україною", которая выходит по будням в 6:30 на телеканале "Украина", лидер группы "ТІК" Виктор Бронюк рассказал, от чего ему пришлось отказаться, чтобы сбросить вес.
По словам музыканта, в 2010-м году, когда родился его сын, он весил под 120 килограммов.
"Отработать концерт 2 часа, плюс баян, который весит 12,5 кг, вешаешь на себя и прыгаешь. Понял, что начинаю быстрее уставать", – признался Виктор Бронюк.
Тогда музыкант впервые взялся за свою внешность, чтобы быть здоровым. Теперь три раза в неделю вместе с женой ходит в спортзал. Впрочем, особой диеты не придерживается.
"Когда у меня спрашивают, как называется моя диета, говорю ПМЖ – попробуйте меньше жрать. Ешьте все, что хотите, но немного меньше", – рассказал артист.
Благодаря такому подходу, а также полному отказу от алкоголя Виктору удалось похудеть на 30 килограммов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
У Туреччині затримали опозиційного мера Мерсіна у справі про корупцію 2 октября 2026
Опозиція відкидає звинувачення у порушеннях під час тендерів та заявляє про політичні мотиви розслідувань.
Дощова погода може негативно впливати на здоров’я та самопочуття 2 октября 2026
У дощову погоду цілком реально відчути занепад тонусу, сил та когнітивних функцій, констатує терапевт. Лікар…
Естонія заборонила транзит зерна з РФ та Білорусі 2 октября 2026
Росія атакує українські порти, блокує експорт українського зерна та шукає нові маршрути для перевезення свого зерна, проте, Естонія такого маршруту не надасть.