4 июля 2020
Фітнес-модель Валерія Крук вирішила провести марафон красивого тіла і приваблює учасниць власним прикладом.
Лєра викладає фото себе в купальнику з різних ракурсів та агітує брати участь у її платній програмі.
"Останнім часом все частіше стала жаліти, що немає чарівної пігулки краси і стрункості. Випавши з режиму за наш "улюблений" карантин, мені доводиться знову і знову працювати над собою, обмежувати себе в їжі і розмірах порцій, знову відновлювати тургор і красу шкіру, але ж до цієї перерви все було налагоджено на 100%", - жаліється Крук у своєму Instagram, хоча на фото жодних змін у фігурі спортсменки не помітно.

Нагадаємо, раніше Лєра називала себе "лінивою дупою" і казала, чого не робила протягом карантину.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Як часто потрібно мити голову: лікарі розвіяли поширені міфи 3 августа 2026
Фахівці розповіли, що універсальної схеми миття голови не існує. Частота догляду залежить від типу волосся, стану шкіри голови, способу життя та рівня активності — занадто рідке або надмірне миття може призвести до проблем.
П’ять простих способів підвищити метаболізм 3 августа 2026
Метаболізм – це природний біохімічний процес в організмі, завдяки якому тіло перетворює їжу в енергію.…
Спеціаліст пояснив, чи варто мити сире м’ясо перед приготуванням 3 августа 2026
Робота з сирим м’ясом і птахом пов’язана з певним ризиком. Тому необхідно ретельно мити посуд,…