Діджейка Нана показала вправи з кухонним інвентарем
31 августа 2024
Колишня учасниця гурту Nikita Анастасія Кумейко, більше вдома як діджейка Нана, регулярно ділиться з підписниками своїми тренуваннями.
Однак цього разу 38-річна артистка вирішила розбавити спортивну рутину, і поділилася вправами з кухонним інвентарем.
Діджейка Нана показала, як укріплювати м'язи стопи за допомогою качалки для тіста.
Нана буквально ліпить своє тіло
Спершу Анастасія прокачує внутрішній бік стопи
Зовнішню частину
І м'язи посередині
Нагадаємо, раніше Анастасія показувала свої заняття йогою.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Мало світла, багато тривоги: як підтримати рівень серотоніну в холодний час року 23 января 2026
Осінньо-зимовий період традиційно дається важче — і не лише через холод, короткий світловий день та хронічну втому. Коли до цього додаються тривожні новини, повітряні тривоги, перебої з електрикою та сном, організм швидко переходить у режим виживання.
Одне кохання всього життя і жодного шлюбу: жінки 85-річного Аля Пачіно 23 января 2026
85-річний Аль Пачіно - легенда Голлівуду, секс-символ та володар "Оскару" за роль у фільмі "Запах жінки". Втім, найбільш культовою була участь актора у трилогії "Хрещений батько" та стрічці "Обличчя зі шрамом".
Названа Toyota з найменшою витратою пального у 2026 році 23 января 2026
Названа Toyota з найменшою витратою пального у 2026 році
5.0
