7 февраля 2024
Телеведуча Лілія Ребрик, яка в березні готується стати багатодітною мамою, розказала про свої ранкові ритуали.
Лілія запевнила, що її ритуали залишаються незмінними незалежно від рівня навантаженості і локації впродовж дня.
"Крок перший ідеального ранку для мене - прокинутися, трошки розімʼятися. Крок другий - склянка теплої води, поживний сніданок. Крок третій - вітаміни.
Це все щоденні ритуали, незалежно від того, вдома я чи на зйомках. Розумію, що зовсім скоро мій режим дня зміниться, але мене це не лякає, а навпаки навіть, надихає і мотивує бути здоровою та залишатися врівноваженою", - зазначила 42-річна Ребрик.

Телеведуча також виховує двох доньок: молодшу Поліну і старшу Діану
"А зараз, в умовах реальності - це задачка із зірочкою. Адже надворі зима, лютий місяць, який назавжди для нас лютий: сонечка не вистачає, фруктів не вистачає, нервів не вистачає. Зате стресів - вистачає. Тож, без вітамінів важко - зміцнюю організм, як можу!", - поділилася телеведуча.
Нагадаємо, раніше Ребрик розказувала, чи обмежує себе в харчуванні задля стрункої фігури, а також називала плюси і мінуси третьої вагітності.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Смартфон Vivo X500 дебютував з процесором Dimensity 9600M, камерами Zeiss та батареєю на 7500 мА·г 22 сентября 2026
Vivo представила смартфон X500 з новим процесором MediaTek Dimensity 9600M, акумулятором на 7500 мА·год та OLED-дисплеєм з частотою 144 Гц. Модель отримала камери Zeiss, 90-Вт зарядку та підтримку 8K Live.
Жирна їжа не завжди погана: вчені дізналися, що вона допомагає позбутися кишкових паразитів 22 сентября 2026
Британські вчені виявили, що дієта з високим вмістом жирів дозволяє імунній системі позбавлятися кишкових паразитів.…
Чому вправи на прес не позбавлять жиру на животі 22 сентября 2026
Лікар-терапевт спростувала здатність вправ на прес позбавляти жиру на животі. За її словами, при регулярному…