30 сентября 2021
Співачка Тіна Кароль запевняє, що прокидається о 5.15 ранку, щоби зустріти світанок.
А ще перед сніданком вона випиває півлітра води.
Про свої ритуали, які допомагають їй зарядитися на весь день, Тіна розказала у відео для Patreon.
За словами Кароль, вона щодня встає на світанку.
"Це вмикає, заряджає і надихає", - пояснила зірка.

Також обов’язковим ритуалом Тіни є ранковий спорт – скакалка, йога, прес.
"Під час спорту слухаю свіжо написані демки, музику з туру. Третій пункт ранкового ритуалу - після тренування випиваю півлітра води. Такий ранок - це динамо машина для успішного дня!", - наголосила Кароль.
На сніданок Тіна обирає корисні продукти. До найулюбленіших продуктів входить гуакамоле, яйця та кіноа. А ще співачка дуже любить каву.
Нагадаємо, у своїй сумочці Кароль носить яблуко та "пістолет".
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Трамп заявив про рух кораблів через Ормуз 16 июня 2026
Ціни на нафту прискорили зниження і вже сягнули 5% з початку доби. Барель нафти марки Brent коштує менше 83 доларів.
У Росії вдруге поспіль скасували військово-морський парад у Петербурзі 16 июня 2026
Наразі флотські підрозділи не отримали жодних директив щодо підготовки до масштабного заходу.
Коригувала масовані атаки РФ по Києву: СБУ затримала ворожу агентку 16 июня 2026
Коригувала масовані атаки РФ по Києву: СБУ затримала ворожу агентку. Подробиці та фото Підозрюваній загрожує довічне позбавлення волі з конфіскацією майна