Саша Шульгіна показала свій біохакінг в купальнику. Фото
9 октября 2025
Мотиваційна тренерка та переможниця телешоу "Холостяк" Саша Шульгіна на шляху до омолодження і здоров'я взялася опановувати біохакінг.
Як повідомила 38-річна блогерка в сторіс, тепер щоранку вона занурюється у 4-градусну воду.
Процес Шульгіна показала на відео.
Судячи з обличчя Саші, холодна ванна дається непросто
"Я багато часу приділяю біохакінгу. Тепер кожен ранок роблю ванну з +4", - похвалилася Олександра.
Головне - глибоко і гучно дихати
Холодно дивитися на Сашу
Також Шульгіна показала частину свого тренування, яке вона теж робить за власною методикою.
Вправи у Шульгіної доволі звичайні
Сідничний місток - що може бути тривіальніше? Але ж дієво, і фігура блогерки це доводить
Нагадаємо, 38-річна Шульгіна має двох дочок, першу з яких народила у віці 34 років, а другу - вже за два роки. Під час другої вагітності блогерка набрала доволі немало зайвих кіло, але вже через два місяці після пологів повернулася в спортзал.
За два роки Саша скинула більше 40 кілограмів.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Представлені глобальні версії Xiaomi 17, Xiaomi 17 Ultra та Xiaomi 17 Ultra Leica Edition — всі з урізаними батареями 1 марта 2026
Компанія Xiaomi представила міжнародні версії флагманських смартфонів нового покоління: Xiaomi 17, Xiaomi 17 Ultra та Xiaomi 17 Ultra Leica Edition. Китайські варіанти пристроїв дебютували ще в минулому році.
Диваны раскладные: как выбрать модель для сна и ежедневного использования 1 марта 2026
Диваны раскладные: механизм трансформации, прочный каркас, качественный наполнитель и практичная обивка для ежедневного сна.
Рання діагностика онкозахворювань у ПМГ-2026: безоплатні обстеження та нові можливості для пацієнтів 1 марта 2026
Рання діагностика онкозахворювань є одним з пріоритетних напрямів ПМГ.
5.0