Саша Шульгіна показала свій біохакінг в купальнику. Фото
9 октября 2025
Мотиваційна тренерка та переможниця телешоу "Холостяк" Саша Шульгіна на шляху до омолодження і здоров'я взялася опановувати біохакінг.
Як повідомила 38-річна блогерка в сторіс, тепер щоранку вона занурюється у 4-градусну воду.
Процес Шульгіна показала на відео.
Судячи з обличчя Саші, холодна ванна дається непросто
"Я багато часу приділяю біохакінгу. Тепер кожен ранок роблю ванну з +4", - похвалилася Олександра.
Головне - глибоко і гучно дихати
Холодно дивитися на Сашу
Також Шульгіна показала частину свого тренування, яке вона теж робить за власною методикою.
Вправи у Шульгіної доволі звичайні
Сідничний місток - що може бути тривіальніше? Але ж дієво, і фігура блогерки це доводить
Нагадаємо, 38-річна Шульгіна має двох дочок, першу з яких народила у віці 34 років, а другу - вже за два роки. Під час другої вагітності блогерка набрала доволі немало зайвих кіло, але вже через два місяці після пологів повернулася в спортзал.
За два роки Саша скинула більше 40 кілограмів.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В РФ планували інсценування замаху на Орбана - ЗМІ 22 марта 2026
Сценарій із замахом на чинного прем'єра Угорщини описаний у внутрішньому звіті оперативників РФ, який здобула європейська розвідка.
Доступний MacBook Neo став хітом 21 марта 2026
На минулому тижні Apple випустила три нових ноутбука: MacBook Neo, MacBook Air та MacBook Pro на чипах M5 Pro і M5 Max. Тепер же генеральний директор Apple Тім Кук заявив, що в рамках цього запуску був встановлений новий рекорд за кількістю покупців, які вперше придбали комп'ютери Mac.
Рак, залежність та ще дві небезпеки від вживання чаю мате 21 марта 2026
Раніше ми писали, що чай мате приносить багато користі. Але він має також і недоліки.
5.0