Олександра Заріцька прокоментувала, як худла без спорту, скільки кіло жме ногами і за що її сварить тренер
12 ноября 2025
Солістка гурту Kazka Олександра Заріцька зізналася, що полюбила спорт лише три роки тому, зате тепер майже кожного дня подовгу займається в залі.
Чому, тим не менш, вона досі не досягла своєї мети у схудненні, 33-річна артистка пояснила в програмі "День з зіркою".
Зі слів Саші, спорт для неї - це "100% звільнення негативної енергії". У спортзалі вона, зокрема, займається з вагою і майже одразу почала вижимати ногами 200 кілограмів. Але тренер зіркову клієнтку все одно дуже сварить.
"Він каже, що якби я правильно їла, то вже давно б схудла так, як собі мрію десь. Але надто сильно люблю різні вкусняшки", - поділилася співачка.
Заріцька любить не лише спорт, а і танці, але не має часу, щоби регулярно за ними займатися
У Олександри немає чіткої цілі по кілограмах, натомість є уявна картинка, якою вона хоче себе бачити.
"Я б хотіла менші руки. Це, мабуть, мій найбільший тригер. Менше руки, менший животик, менші ноги. Але я не знаю, як зменшити ноги, бо на них багато навантаження іде. Якось так", - зазначила вона.
Заріцька, яка торік розказала, чи колола "Оземпік", має досвід схуднення і без спорту, але радше негативний.
"Я худла різними способами, і коли я худла без спорту, то воно виглядає дуже нездорово. Ти така як холодець трошки: в тебе кістки і жирок. Я не рахую, скільки калорій я споживаю. Це, мабуть, головна проблема моя. Але я дивлюсь, скільки я їх витрачаю", - заявила вона.
Любов до смаколиків поки не дозволяє Саші отримати тіло своєї мрії
Скільки енергії вона спалює, зірка відслідковує за допомогою смарт-кільця на пальці. Витративши за тренування 700-800 калорій, Саша може собі дозволити спокійно їсти улюблені смаколики.
Нагадаємо, артистка якось наочно показувала, що є ознакою хорошого тренування. А ТаблоID наводив цікаві факти про Заріцьку, наприклад, як, через відмову іншої виконавиці, вона стала фронтвуман колективу Kazka.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
OpenAI може випустити GPT-5.6 вже цього місяця — і вона буде «значно кращою» за GPT-5.5 11 июня 2026
Конкуренція в сфері ШІ продовжує загострюватися, про що свідчить прискорений графік випуску нових ШІ-моделей великих розробників. Хоча флагманська модель OpenAI GPT-5.5 була випущена в квітні, компанія, здається, вже готова до чергового оновлення платформи.
У Польщі викрали двох українців і вимагали від них гроші 11 июня 2026
Викрадачі змусили молодих чоловіків передати їм паролі до банківських додатків та позичати гроші у знайомих.
Китай хоче вже в цьому році бачити людиноподібних роботів не на танцполі, а на складах і в лікарнях 11 июня 2026
Китай запустив загальнонаціональну програму з метою прискорення комерціалізації розробок у сфері людиноподібних роботів та їх впровадження на заводах, складах і в лікарнях. Програма охоплює виробництво, охорону здоров'я та ліквідацію наслідків стихійних лих. Вона передбачає тестування та впровадження технології місцевими органами влади та державними підприємствами вже цього року.
5.0
