Анна Кошмал показала, як шукала гармонію у стійці на голові

Зірка серіалу "Свати", українська акторка Анна Кошмал показалася в різних позах під час йоги.

Аня також поміркувала, що таке спокій і гармонія, та як досягти балансу у житті.

"Коли ми вагаємось, ми часто уявляємо, що в нашій сутності бореться янгол на правому плечі та біс на лівому. Але насправді в нас боряться голос розуму та серця (духу). І цей дисбаланс боротьби завжди виснажує нас по вінця", - написала вона.

"Розум каже про наші страхи і можливий соціальний осуд, невдачі, недоліки або навпаки робить культ особистості, каже що ти не такий як інші, "вийняткова індивідуальність" із "вийнятковими проблемами", тим самим відокремлює тебе від всього нового і прекрасного.

А серце навпаки шепоче тобі, що ти не один, що є багато, хто переживає такий самий біль, разом його переживати легше, закликає до єдності, каже, що в тебе все вийде, бо ти віриш в себе і свої сили, без будь-яких конструктивних причин, просто так, бо ти є, бо ти класний, бо ти народився вже ідеальним", - зазначила Анна.

А ще акторка показала, як розважається зі своїм сином Михайлом.

Нагадаємо, окрім йоги наші зірки практикують ще багато видів заспокоєння.

Раніше акторка Наталка Денисенко підтримала новий зірковий тренд стояння на цвяхах і поділилася своїм першим досвідом.

tabloid.pravda.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы