Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания (ФОТО)
14 ноября 2018
Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах ?
Возможно, это поможет сторонникам здорового питания формировать свой ежедневный рацион:
Вот таких макаронных изделий из твёрдых сортов пшеницы — 43 штуки
Стручки окры (варёной или приготовленной на пару) — 43 штуки
Красная фасоль (консервированная) — 82 штуки
Чеснок — 22 зубчика
Сушёный инжир — 6 штук
Сыр чеддер с пониженным содержанием жира — около 55 грамм
Стебли сельдерея — 16 штук
Кешью — 12 половинок
Мини-морковь — 28 штук
Брокколи — 12 штук
Брокколи — 9 соцветий
Одна небольшая запечённая картофелина
Стебли спаржи — 31 штука
Вяленые томаты — 20 штук
13 крупных креветок
33 виноградины без косточек
4 консервированные в масле сардины
Зелёная фасоль — 60 штук
100 штук свежих ягод малины
Изюм без косточек — 50 штук
Редис — 100 штук
Сухие крендельки с солью — 21 штука
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Провісником деменції та інсульту може бути хронічний біль в тілі 24 июля 2026
Багато людей, ймовірно, хоч раз в житті відчували різні болі в тілі, причини яких відразу…
РФ і Білорусь стоять за напливом мігрантів перед виборами - прем'єр Латвії 24 июля 2026
Щоб відвернути увагу від втрат російської армії у війні проти України та створити додаткову напругу в регіоні, Кремль влаштовує міграційну кризу.
В оточенні Анджеліни Джолі розкрили її реакцію на рішення дітей зректися прізвища Бреда Пітта 24 июля 2026
"Якби люди знали всю правду..." В оточенні Анджеліни Джолі розкрили її реакцію на рішення дітей зректися прізвища Бреда Пітта Із шістьох дітей Джолі та Пітта четверо вже відмовилися від прізвища батька
0.4
5.0