Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания (ФОТО)
14 ноября 2018
Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах ?
Возможно, это поможет сторонникам здорового питания формировать свой ежедневный рацион:
Вот таких макаронных изделий из твёрдых сортов пшеницы — 43 штуки
Стручки окры (варёной или приготовленной на пару) — 43 штуки
Красная фасоль (консервированная) — 82 штуки
Чеснок — 22 зубчика
Сушёный инжир — 6 штук
Сыр чеддер с пониженным содержанием жира — около 55 грамм
Стебли сельдерея — 16 штук
Кешью — 12 половинок
Мини-морковь — 28 штук
Брокколи — 12 штук
Брокколи — 9 соцветий
Одна небольшая запечённая картофелина
Стебли спаржи — 31 штука
Вяленые томаты — 20 штук
13 крупных креветок
33 виноградины без косточек
4 консервированные в масле сардины
Зелёная фасоль — 60 штук
100 штук свежих ягод малины
Изюм без косточек — 50 штук
Редис — 100 штук
Сухие крендельки с солью — 21 штука
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Демі Мур підтримала дружину Вілліса в рішенні відселити його від родини 7 сентября 2025
Голлівудська акторка Демі Мур вперше прокоментувала рішення нинішньої дружини Брюса Вілліса, Емми Гемінг Вілліс про те, щоби він жив окремо від родини.
Дружина Остапчука похвалилася коштовним подарунком від чоловіка. Фото 7 сентября 2025
Дружина шоумена Володимира Остапчука, блогерка Катерина Остапчук похвалилася цінним подарунком від чоловіка та показала маленького сина.
Уряд посилює підтримку прифронтових медзакладів та звільнених з полону українців 7 сентября 2025
Міністр охорони здоров’я Віктор Ляшко взяв участь у Конгресі місцевих та регіональних влад при Президентові України, що відбувся в Ужгороді. За його словами...
0.1