Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания (ФОТО)
14 ноября 2018
Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах ?
Возможно, это поможет сторонникам здорового питания формировать свой ежедневный рацион:
Вот таких макаронных изделий из твёрдых сортов пшеницы — 43 штуки
Стручки окры (варёной или приготовленной на пару) — 43 штуки
Красная фасоль (консервированная) — 82 штуки
Чеснок — 22 зубчика
Сушёный инжир — 6 штук
Сыр чеддер с пониженным содержанием жира — около 55 грамм
Стебли сельдерея — 16 штук
Кешью — 12 половинок
Мини-морковь — 28 штук
Брокколи — 12 штук
Брокколи — 9 соцветий
Одна небольшая запечённая картофелина
Стебли спаржи — 31 штука
Вяленые томаты — 20 штук
13 крупных креветок
33 виноградины без косточек
4 консервированные в масле сардины
Зелёная фасоль — 60 штук
100 штук свежих ягод малины
Изюм без косточек — 50 штук
Редис — 100 штук
Сухие крендельки с солью — 21 штука
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
"Не те, що я хотіла": Марічка Падалко у спортлуці показала результат піврічних тренувань. Фото 7 июня 2025
49-річна телеведуча Марічка Падалко поділилася з підписниками своїми досягненнями після 6 місяців занять у тренажерному залі.
Тіна Кароль розкрила, що сказала Поляковій під час зустрічі після публічного скандалу 7 июня 2025
"Ми між собою це вирішили": Тіна Кароль розкрила, що сказала Поляковій під час зустрічі після публічного скандалу Після цього інциденту обидві співачки кілька років уникали прямих коментарів
Хіменес-Браво навчив готувати майонез чімічурі 7 июня 2025
Зірковий шефкухар Ектор Хіменес-Браво розкрив, за допомогою якого соусу можна додати оригінальну, свіжу та пікантну нотку до м'ясних страв.
0.5
4.0