Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах для здорового питания (ФОТО)
14 ноября 2018
Как выглядят 100 килокалорий в разных продуктах ?
Возможно, это поможет сторонникам здорового питания формировать свой ежедневный рацион:
Вот таких макаронных изделий из твёрдых сортов пшеницы — 43 штуки
Стручки окры (варёной или приготовленной на пару) — 43 штуки
Красная фасоль (консервированная) — 82 штуки
Чеснок — 22 зубчика
Сушёный инжир — 6 штук
Сыр чеддер с пониженным содержанием жира — около 55 грамм
Стебли сельдерея — 16 штук
Кешью — 12 половинок
Мини-морковь — 28 штук
Брокколи — 12 штук
Брокколи — 9 соцветий
Одна небольшая запечённая картофелина
Стебли спаржи — 31 штука
Вяленые томаты — 20 штук
13 крупных креветок
33 виноградины без косточек
4 консервированные в масле сардины
Зелёная фасоль — 60 штук
100 штук свежих ягод малины
Изюм без косточек — 50 штук
Редис — 100 штук
Сухие крендельки с солью — 21 штука
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Репяхова розказала про рідкісний розлад у їхнього з Павліком сина та прогнози лікарів 1 мая 2025
Дружина співака Віктора Павліка, блогерка Катерина Репяхова, яка відверто ділиться зі своєю аудиторією історією подолання затримки психомовленнєвого розвитку (ЗПМР) в їхнього сина Михайла, повідомила чергову новину. Виявляється, в хлопчика дуже рідкісний нейрогенетичний розлад.
Бессент прокоментував угоду з Києвом 1 мая 2025
Угода між США та Україною "сигналізує російському керівництву, що адміністрація президента Трампа віддана мирному процесу, зосередженому на вільній, суверенній Україні, яка процвітатиме тривалий час".
Принц Вільям та Кейт у 14-ту річницю весілля зробили романтичне фото на шотландському острові 1 мая 2025
Принц Вільям і Кейт Міддлтон відсвяткували 14-ту річницю весілля
5.0