27 февраля 2020
Как часто каждый из нас думал "завтра пойду в спортзал". Но грёзы о физической форме и регулярных тренировках разбивается о тайм менеджмент нашей жизни.
Как привести себя в форму не тратя время на спортзал?
Лучший способ привести себя в форму это кардио тренировки. Будучи ещё детьми мы развивали свой организм играя в футбол или баскетбол, но с возрастом спортивные площадки заменил нам офис. Как же нагнать форму не пользуясь услугами спортзалов? Тренироваться дома.
Чтобы максимально грамотно нагрузить свой организм вам идеально подойдет беговая дорожка. Это самый простой и при этом не требующий много времени способ привести свое тело в форму.
Есть множество критериев, основные представлены ниже:
Только в случае если тренажер соответствует всем этим критерием, беговая дорожка может иметь звание лучшая беговая дорожка для дома. Помните, на не правильно подобранной дорожке эффективность от Ваших тренировок существенно снижается!
Вот так выглядит топ беговых дорожек среди бюджетного и среднего сегмента. Лучший способ узнать какая дорожка подойдет именно вам — перейти в магазин Zhelezzo.ua и опробовать их на себе, таким образом вы получите консультацию и точно не прогадаете с выбором.
← Вернуться на предыдущую страницу
Дружина Безоса здивувала стриманістю на модному показі в Парижі 11 июля 2025
Схоже, новоспечена дружина мільярдера Джеффа Безоса, Лорен Санчес після весілля вирішила бути дещо стриманішою у виборі свого вбрання. Або принаймні хоч іноді не виставляти на показ своє звабне декольте.
Стало відомо, як швидко позбутися сверблячки і почервоніння після укусу комара 11 июля 2025
Як швидко позбутися сверблячки і почервоніння після укусу комара
Бруклін Бекхем із дружиною на тлі конфлікту в родині все ж привітали Харпер із 14-літтям 11 июля 2025
Старший син колишнього футболіста Девіда Бекхема та дизайнерки Вікторії Бекхем, Бруклін, у якого зараз не найкращі стосунки з рештою родини, все ж не зміг не привітати з днем народження свою улюблену молодшу сестру Харпер Севен.