27 февраля 2020
Как часто каждый из нас думал "завтра пойду в спортзал". Но грёзы о физической форме и регулярных тренировках разбивается о тайм менеджмент нашей жизни.
Как привести себя в форму не тратя время на спортзал?
Лучший способ привести себя в форму это кардио тренировки. Будучи ещё детьми мы развивали свой организм играя в футбол или баскетбол, но с возрастом спортивные площадки заменил нам офис. Как же нагнать форму не пользуясь услугами спортзалов? Тренироваться дома.
Чтобы максимально грамотно нагрузить свой организм вам идеально подойдет беговая дорожка. Это самый простой и при этом не требующий много времени способ привести свое тело в форму.
Есть множество критериев, основные представлены ниже:
Только в случае если тренажер соответствует всем этим критерием, беговая дорожка может иметь звание лучшая беговая дорожка для дома. Помните, на не правильно подобранной дорожке эффективность от Ваших тренировок существенно снижается!
Вот так выглядит топ беговых дорожек среди бюджетного и среднего сегмента. Лучший способ узнать какая дорожка подойдет именно вам — перейти в магазин Zhelezzo.ua и опробовать их на себе, таким образом вы получите консультацию и точно не прогадаете с выбором.
← Вернуться на предыдущую страницу
Зірка "Району Беверлі-Хіллз" Тіссен замилувала романтичними фото з чоловіком на 20-ту річницю шлюбу 11 июля 2025
Американська актриса Тіффані Тіссен, яка зіграла роль Валері у серіалі "Район Беверлі-Хіллз", та її чоловік Брейді Сміт святкують 20-ту річницю шлюбу.
Євген Кот і Наталія Татарінцева в день народження донечки замилували кадрами 1-го року її життя. Відео 11 июля 2025
10-го липня донька хореографа Євгена Кота і гімнастки Наталії Татарінцевої, Леля святкує свій перший день народження.
У Техасі кількість жертв повені перевищила 120 11 июля 2025
Після однієї з найсмертоносніших повеней у США за останні десятиліття рятувальники продовжують розшукувати зниклих людей.