Стоит ли заставлять ребенка съедать целую порцию еды
26 января 2015
Эксперты заявили, что за последнее десятилетие порции, которые родители предлагают своим детям значительно увеличились.
Проблема детского ожирения становится более актуальной из-за ошибочного мнения родителей о том, что ребенок должен оставлять после себя пустую тарелку.
Ученые изучили данные более 2 тысяч родителей и подростков. Они отметили, что размер порций увеличивается, а давление со стороны родителей работает против их детей.
Услышав команду матери или отца о том, что ребенок должен доесть свою порцию, организм малыша перестает слышать естественные сигналы о насыщении.
Таким образом, ребенок ест больше, чем ему нужно, игнорируя потребности своего тела. В будущем такое питание чревато набором веса и ожирением.
Ученые рекомендуют родителям не «заглядывать в рот» ребенку, заставляя его доесть порцию до чистой тарелки.
Чтобы не столкнуться с ожирением, детям необходимо научиться слушать сигналы организма, оповещающие о том, что ребенок уже сыт.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
"Чого ви приїхали?" Сергій Підкаура розповів про "теплий" прийом у Криму в 1990-х: українським музикантам кидали підшипникові кульки та розбили пляшкою брови Ворожість людей відчувалася не лише під час виступів
Кращий сніданок для зменшення запалення в організмі назвали дієтологи 21 июля 2026
Збалансований сніданок прийнято вважати одним з важливих критеріїв успішного дня. Він здатний зарядити бадьорістю, налаштувати…
Трамп відреагував на загибель військових США під час атаки Ірану 21 июля 2026
Остання серія авіаударів США по Ірану була здійснена "на честь" загиблих американських військовослужбовців.
4.9