Список новостей
-
Безопасный пресс: упражнения на фитболе
13 февраля 2016
Фитбол поможет вам накачать пресс в короткие сроки, не травмируя при этом спину.
-
Самый простой и дешевый способ похудеть
13 февраля 2016
Вы устали от многочисленных диет и разноообразных рекомендаций по сбросу веса, но все еще хотите похудеть? Перед вами самый простой и дешевый способ избавиться от лишних килограмм, который поможет вам легко похудеть фактически без диет.
-
ТОП-6 способов, как избежать трудностей с пробуждением
13 февраля 2016
Если вам трудно приноровиться к рабочему распорядку, попробуйте "перевоспитать" свой суточный ритм. Вы будете меньше уставать и почувствуете себя здоровее!
-
Осознанное питание: выбор в пользу здоровья и благополучия
13 февраля 2016
Сегодня, в эпоху Интернета и при нашей скорости жизни, мы питаемся на «автопилоте», не замечая, сколько съели, была ли вкусной еда — и вообще хотелось ли нам есть.
-
Как облегчить боль в шее
13 февраля 2016
Боли в шее могут появиться по разным причинам. Главные из них: неудобное положение шеи в течение рабочего дня и неправильная осанка.
-
Профилактическая или лечебная зубная паста: выбираем правильно!
13 февраля 2016
На вопрос, какая зубная паста лучше, профилактическая или лечебная, сложно ответить однозначно. Дело в том, что различные виды паст имеют различное предназначение.
-
Самые частые причины нарушений сна
13 февраля 2016
Нарушение сна – это широко распространенное явление во всем мире. Оно является одной из ведущих причин низкого уровня психического и физического здоровья людей.
-
Настои и витаминные смеси для щитовидной железы
13 февраля 2016
Предлагаемые рецепты помогут улучшить состояние щитовидной железы.
-
Как избавиться от изжоги: лечебные воды и травы
13 февраля 2016
Изжога – ощущение жжения позади грудины, по ходу пищевода, иногда довольно мучительное и стойкое. Это результат заброса кислого содержимого желудка в пищевод.
-
Почему нужно есть после 18:00, чтобы похудеть
13 февраля 2016
«После шести есть нельзя!» - именно это правило зачастую является главным виновником лишних килограммов.
