Список новостей
-
Як заснути, коли не спиться: ефективні методи
12 сентября 2024
Що робити, коли хочеш спати, але не можеш заснути.
-
Стало відомо коли краще пити вітаміни - вранці чи ввечері
12 сентября 2024
Дотримання рекомендацій щодо приймання вітамінів може забезпечити їхню максимальну ефективність для підтримки вашого здоров'я.
-
Повільне дихання: як самостійно знижувати рівень стресу
11 сентября 2024
Повільне дихання: як самостійно знижувати рівень стресу
-
"Фейковий" лікар прооперував пацієнта, переглядаючи покрокове відео на YouTube
11 сентября 2024
Він дивився, як видаляти камені з жовчного міхура.
-
Лікарі віповіли, чи можна митися при підвищеній температурі тіла
11 сентября 2024
Лікарі віповіли, чи можна митися при підвищеній температурі тіла
-
Дієтологи назвали продукт, який найкорисніше їсти на сніданок: він знижує холестерин в крові
11 сентября 2024
Сніданок — один з найголовніших приймань їжі. А тому експерти зі здорового харчування не припиняють стверджувати, що він повинен бути не тільки смачним, але й корисним. Виявляється, "правильний" сніданок навіть допомагає боротися з підвищенним холестерином.
-
Науковець розкрив секрет довголіття: який суп треба їсти частіше, щоб прожити довше
11 сентября 2024
Така страва містить багато клітковини й вітамінів завдяки овочам, тому сприятиме вашому міцному здоров’ю та довголіттю.
-
Емоційне переїдання: чому виникає потяг до окремих продуктів та як з ним впоратися
11 сентября 2024
Якщо вам вдасться позбутися емоційного харчування, ваші стосунки з їжею стануть здоровішими, що обов'язково якісно позначиться на вашому самопочутті та фігурі.
-
Чи можна вагітним Цитрамон: усі "за" і "проти"
11 сентября 2024
Під час вагітності жінки часто стикаються з різними фізичними недугами, зокрема головним болем. Однак вибір ліків для полегшення симптомів значно обмежений, оскільки багато препаратів можуть негативно вплинути на розвиток дитини.
-
Стало відомо, чи можна палити перед здаванням крові на аналізи
11 сентября 2024
Здача крові є важливою та відповідальною процедурою, до якої необхідно правильно підготуватися.
