Беременность и компьютер

6 марта 2011

Компьютер стал неотъемлемым инструментом труда и отдыха. Невозможно обойтись без компьютера и на работе и в быту. Как же компьютер влияет на беременность.

К сожалению, медицина не даёт чётких ответов на этот вопрос. Накоплено мало данных. Компьютеры в нашей жизни около 20 лет, а этого срока недостаточно, чтобы делать выводы. При этом провести чистые лабораторные эксперименты на людях просто невозможно. И самое интересное, параметры компьютеров меняются частота, излучение экрана, шум. Поэтому медики на этот вопрос отвечают необъективно, в зависимости от личных убеждений.

Больший вред принесут вредные привычки компьютерщиков.

Поэтому, вам самой делать выводы. Хотите ли вы участвовать в эксперименте – компьютер и его воздействие на человека. Если без компьютера обойтись нельзя, то рекомендуется уменьшить яркость экрана. Делать перерывы на 15 минут, после каждых 45 минут работы. Во время перерыва лучше прогуляться. Хотя при современном оснащении коридоров видеокамерами интересно как на это посмотрит работодатель? В стране кризис, а беременная сотрудница болтается по коридорам.

При долгом сидении происходит застой крови в малом тазу, ухудшается кровоснабжение матки, замедляется обмен веществ и отвод продуктов обмена от плода. За компьютером сидите правильно, меняйте время от времени позу, отвлекайтесь.

Поставьте себе оповещения, пора подкрепиться. Кушать лучше фрукты, творожные сырки, кефир. Чай с печеньем принесёт меньше пользы.

Пройдите часть пути на работу и с работы пешком. Ваш маршрут в идеале должен проходить по парку. Дышать выхлопными газами совсем не обязательно.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

bienhealth.com

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Між Трампом і Медведєвим відбулася заочна перепалка 24 июня 2025

Глава Білого дому відреагував на заяву Медведєва на те, що своїми ударами по Ірану Трамп добився того, що тепер низка країн начебто готова передати Тегерану свою ядерну зброю.

Хронічна втома та ознаки, які не можна ігнорувати 24 июня 2025

Хронічна втома та ознаки, які не можна ігнорувати

Meta і Oakley випустили смарт-окуляри з 3K-камерою і підтримкою Meta AI 24 июня 2025

Meta і Oakley випустили смарт-окуляри з 3K-камерою і підтримкою Meta A

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Викна олта 0.3
Викна олта

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше