7 ноября 2018
Если вы подозреваете у себя депрессию, обратите внимание на эти признаки

Проявления депрессии очень разнообразны и варьируются в зависимости от формы заболевания. Тем не менее существует несколько общих психологических признаков, которые вы никогда не должны игнорировать.
Потеря интереса к жизни
Неспособность наслаждаться вещами, которые раньше приносили вам удовольствие, в сочетании с потерей интереса к обычной социальной активности (например, провождению времени с друзьями) является одним из основных сигналов, что вы уходите в себя.
Обостренная реакция на негатив
При депрессии каждая ситуация ощущается обостренно, преувеличенно. На ранних стадиях появляется легкий невроз – постоянные звонки родным с вопросами: "Все ли в порядке?", "Выключен ли утюг?". В более серьезных случаях наблюдаются панические атаки разной интенсивности.
Усталость и бессонница
Независимо от того, осознаете вы это или нет, тревожные мысли могут привести к нарушениям сна и бессоннице, потому что вы не в состоянии от них отвлечься.
Упорный пессимизм
Раздражение, печаль и чувство безнадежности время от времени чувствует любой нормальный человек. Но если подавленное состояние затягивается на несколько дней или недель, это серьезный повод обратиться к специалисту.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Соціальна мережа X заборонила безкоштовним користувачам публікувати більше 50 твітів на день 19 мая 2026
Соціальна мережа X посилила обмеження на дії користувачів з метою забезпечення надійності та функціональності платформи. Зокрема, соцмережа заборонила безкоштовним акаунтам публікувати занадто багато повідомлень на день.
Переможниця Євробачення 2026 підтримує війну? В мережі звернули увагу на дивний пост болгарської співачки 19 мая 2026
Переможниця Євробачення 2026 підтримує війну? В мережі звернули увагу на дивний пост болгарської співачки Прихильники артистки розставили усе по поличках
Експерти склали рейтинг найбільш схильних до корозії автомобілів 19 мая 2026
Експерти склали рейтинг найбільш схильних до корозії автомобілів