Что нужно для счастливой старости
18 июля 2014
На ежегодной конференции Испанского общества Психогериатрии, состоявшейся на днях в Мадриде, говорилось о факторах счастливого старения
На ежегодной конференции Испанского общества Психогериатрии, состоявшейся на днях в Мадриде, говорилось о факторах счастливого старения. Старение — это один из нормальных этапов жизни человека, поэтому имеет смысл жить в этот период в удовольствие, с улыбкой на лице и счастливо, не теряя времени на уныние и болезни, сообщает агентство EFE.
Что нужно для счастливой старости? Здоровье физическое и психическое. Как это достигается? Для этого необходимо правильное питание, адекватная гидратация, физические упражнения и отказ от вредных привычек и токсинов. Чтобы не стареть душою, нужно иметь активную социальную и духовную жизнь и умственную деятельность. А кроме того — хорошую наследственность и немного везения.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Сенатори США запропонували $54,6 млрд для України 1 августа 2025
Новий законопроєкт зокрема передбачає використання відсотків, отриманих від заморожених російських активів у США, для фінансування допомоги Києву.
Стали відомі 5 історій кохання Лесі Українки, які породили геніальні твори 1 августа 2025
Зради, розбите серце і почуття до жінки: 5 історій кохання Лесі Українки, які породили геніальні твори Ретроспектива стосунків легендарної письменниці
Оприлюднено список пристроїв Xiaomi і Redmi, які серед перших перейдуть на Android 16 1 августа 2025
Оприлюднено список пристроїв Xiaomi і Redmi, які серед перших перейдуть на Android 16
0.4