Что нужно для счастливой старости
18 июля 2014
На ежегодной конференции Испанского общества Психогериатрии, состоявшейся на днях в Мадриде, говорилось о факторах счастливого старения
На ежегодной конференции Испанского общества Психогериатрии, состоявшейся на днях в Мадриде, говорилось о факторах счастливого старения. Старение — это один из нормальных этапов жизни человека, поэтому имеет смысл жить в этот период в удовольствие, с улыбкой на лице и счастливо, не теряя времени на уныние и болезни, сообщает агентство EFE.
Что нужно для счастливой старости? Здоровье физическое и психическое. Как это достигается? Для этого необходимо правильное питание, адекватная гидратация, физические упражнения и отказ от вредных привычек и токсинов. Чтобы не стареть душою, нужно иметь активную социальную и духовную жизнь и умственную деятельность. А кроме того — хорошую наследственность и немного везения.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Київські лікарі вперше в Україні пересадили пацієнтові серце та печінку 27 октября 2026
Київські лікарі вперше в Україні пересадили пацієнтові серце та печінку
Корецький дав доручення щодо Південного мосту у Києві 27 октября 2026
Корецький дав доручення щодо Південного мосту у Києві
У Німеччині автомобіль в’їхав у натовп: щонайменше п’ятеро постраждалих 27 октября 2026
Усіх постраждалих доправили до лікарні. Правоохоронці відкрили вогонь по автомобілю злочинця, однак зупинити його не вдалося.
5.0
0.5