Что нужно для счастливой старости
18 июля 2014
На ежегодной конференции Испанского общества Психогериатрии, состоявшейся на днях в Мадриде, говорилось о факторах счастливого старения
На ежегодной конференции Испанского общества Психогериатрии, состоявшейся на днях в Мадриде, говорилось о факторах счастливого старения. Старение — это один из нормальных этапов жизни человека, поэтому имеет смысл жить в этот период в удовольствие, с улыбкой на лице и счастливо, не теряя времени на уныние и болезни, сообщает агентство EFE.
Что нужно для счастливой старости? Здоровье физическое и психическое. Как это достигается? Для этого необходимо правильное питание, адекватная гидратация, физические упражнения и отказ от вредных привычек и токсинов. Чтобы не стареть душою, нужно иметь активную социальную и духовную жизнь и умственную деятельность. А кроме того — хорошую наследственность и немного везения.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп готовий визнати окуповані території України російськими - ЗМІ 29 ноября 2025
Трамп направив свого спецпредставника Стіва Віткоффа і зятя Джареда Кушнера, щоб вони зробили пряму пропозицію щодо угоди Путіну.
Смартфони наближаються до нового порогу автономності: що зміниться 28 ноября 2025
Смартфони наближаються до нового порогу автономності: що зміниться
У Samsung розробили флеш-пам'ять майбутнього — надщільну та на крихтах енергії 28 ноября 2025
У свіжій публікації в журналі Nature дослідники з Samsung разом із колегами з Австралії повідомили про розробку NAND-флеш пам'яті майбутнього, яка споживатиме значно менше енергії і при цьому залишиться високоємною. У новій розробці вони об'єднали найкращі напівпровідникові проекти останніх 20 років — затвори з сегнетоелектриків та канали з оксидних напівпровідників, буквально представивши флеш-пам'ять майбутнього.
0.1
5.0