Диета Анджелины Джоли
28 августа 2014
Сыроедение в мире уже давно известно, но как диета оно стало популярным благодаря Анджелине Джоли.
В интервью для одного из журналов она рассказала, что именно сыроедение помогает ей поддерживать себя в отличной форме. С тех пор эта диета стала востребована не только в Голливуде, но и во всем мире.
Суть сырой диеты такова – большинство продуктов должны употребляться в сыром виде, без какой-либо термической обработки. Таким образом, продукты сохраняют свои ценные и питательные вещества, и на много лучше усваиваются организмом.
Продукты, входящие в овощные диеты – это фрукты, овощи, сухофрукты, орехи, семечки, зелень, проросшие зерна, различные травы и специи. Так же не возбраняется употреблять овсяную и гречневую кашу, но они должны быть не сваренные, а замоченные в воде, туда можно добавить мед, фрукты и орехи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Христина Горняк в обтислому ромпері показала, як готується до моря 22 июня 2025
Блогерка та нотаріуска Христина Горняк свої вихідні проводить з користю. Красуня показалася на занятті з пілатесу, аби підготуватися до відпустки на морі.
Принцу Вільяму - 43: Кейт Міддлтон з дітьми замилували його фото з цуциками 22 июня 2025
Принц Вільям 21 червня святкує своє 43-річчя, тож з нагоди свята в офіційному акаунті принца та принцеси Вельських опублікували його милу світлину.
Міжпланетна станція NASA «Психея» піддала газу та прискорилася до Марса 22 июня 2025
Міжпланетна станція NASA «Психея» піддала газу та прискорилася до Марса
0.3
4.7