Диета Анджелины Джоли
28 августа 2014
Сыроедение в мире уже давно известно, но как диета оно стало популярным благодаря Анджелине Джоли.
В интервью для одного из журналов она рассказала, что именно сыроедение помогает ей поддерживать себя в отличной форме. С тех пор эта диета стала востребована не только в Голливуде, но и во всем мире.
Суть сырой диеты такова – большинство продуктов должны употребляться в сыром виде, без какой-либо термической обработки. Таким образом, продукты сохраняют свои ценные и питательные вещества, и на много лучше усваиваются организмом.
Продукты, входящие в овощные диеты – это фрукты, овощи, сухофрукты, орехи, семечки, зелень, проросшие зерна, различные травы и специи. Так же не возбраняется употреблять овсяную и гречневую кашу, но они должны быть не сваренные, а замоченные в воде, туда можно добавить мед, фрукты и орехи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Лондоні десятки тисяч людей вийшли на акції протесту 14 сентября 2025
Раніше акції протесту проти міграції до Великобританії пройшли по всій країні на тлі того, як 38-річний біженець з Ефіопії був звинувачений у сексуальних домаганнях до 14-річної дівчинки.
ООН схвалила дводержавне вирішення конфлікту між Ізраїлем і Палестиною 14 сентября 2025
Декларація передбачає негайне припинення вогню в Газі, звільнення всіх заручників та створення суверенної Палестинської держави.
У Польщі заявили про фактичний старт операції "Східний вартовий" 14 сентября 2025
До Польщі прибув французький транспортний літака Airbus A-400M А-400 з озброєнням для винищувачів Rafale.
0.3
5.0