Диета Анджелины Джоли
28 августа 2014
Сыроедение в мире уже давно известно, но как диета оно стало популярным благодаря Анджелине Джоли.
В интервью для одного из журналов она рассказала, что именно сыроедение помогает ей поддерживать себя в отличной форме. С тех пор эта диета стала востребована не только в Голливуде, но и во всем мире.
Суть сырой диеты такова – большинство продуктов должны употребляться в сыром виде, без какой-либо термической обработки. Таким образом, продукты сохраняют свои ценные и питательные вещества, и на много лучше усваиваются организмом.
Продукты, входящие в овощные диеты – это фрукты, овощи, сухофрукты, орехи, семечки, зелень, проросшие зерна, различные травы и специи. Так же не возбраняется употреблять овсяную и гречневую кашу, но они должны быть не сваренные, а замоченные в воде, туда можно добавить мед, фрукты и орехи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Зміни у протоколі брифінгу Путіна здивували ЗМІ 17 августа 2025
Здавалося, що Путін просто виконав своє - сказав усе, що хотів, сфотографувався поруч із президентом США і пішов.
МОЗ анонсувало підвищення базових зарплат лікарів до 35 тис. грн з січня 2026 року 17 августа 2025
Міністерство охорони здоров’я планує з 1 січня 2026 року перерахувати базові зарплати лікарів. За словами міністра Віктора Ляшка, при складанні 1800 декларацій з...
Трамп і Путін в одному лімузині: експерти зафіксували порушення протоколу 17 августа 2025
У лімузині присутніми були тільки водій і охоронець, що забезпечило Путіну можливість провести кілька хвилин наодинці з американським президентом.
5.0
