Домашня аптечка: 15 препаратів, які обов'язково повинні бути під рукою

Що включає базовий набір із 15 засобів

Засоби при травмах і пошкодженнях шкіри

Хлоргексидин — універсальний антисептик для обробки ран, опіків і укусів. Використовувати на слизових варто лише епізодично. Перекис водню допомагає зупинити невелике кровотеча та очистити рану.

Антисептик, засіб від опіків і базовий перев'язувальний набір — це мінімальний резерв, який має бути в кожному домі

Пантенол — незамінний засіб при опіках. При термічному пошкодженні шкіри спочатку охолодіть ділянку під проточною водою не менше 10 хвилин, потім нанесіть пантенол і закрийте плівкою до приїзду спеціалістів. Мазі з бацитрацином діють м'якше, ніж зеленка та йод, і сприяють більш швидкому загоєнню.

Бинти, стерильні серветки, джгут, рукавички та пластир — обов'язковий комплект для перев'язки. Джгут використовується лише при глибокому порізі; після його накладення потрібно терміново їхати до лікарні.

Коли підвищується температура або з'являється біль у горлі

Градусник — основа будь-якої аптечки. Електронний термометр безпечніший і точніший. Температуру варто знижувати при значеннях вище 38 °C — це вже може свідчити про гіпертермію.

Парацетамол краще мати у формі сиропу або порошку: так він почне діяти швидше, ніж таблетки. Пам'ятайте, що парацетамол зменшує симптоми, але не лікує причину, тому при високій температурі потрібна консультація лікаря.

Інтерферон застосовують для профілактики простуди та грипу в період підйому захворюваності: після переохолодження прийом препарату може знизити ймовірність розвитку інфекції.

Помічники при розладах травлення та отруєннях

Полісорб зв'язує та виводить шкідливі речовини, часто діє ефективніше активованого вугілля і підходить дітям та вагітним. Він корисний при харчових отруєннях та інтоксикаціях.

Панкреатин підтримує підшлункову залозу після важкої їжі та допомагає травленню. Спостережні дослідження 2022–2023 років показали, що ферментні препарати прискорюють відновлення та зменшують дискомфорт після дієтичних порушень.

Для контролю болю та зняття спазмів

Тонометр — обов'язковий прилад. Головний біль часто пов'язаний з коливаннями тиску, тому першим дією має бути вимірювання.

Завжди починайте з вимірювання тиску: це допоможе уникнути неправильного вибору знеболювальних

Каптоприл — засіб екстреної допомоги при гіпертонічному кризі; має сенс мати його вдома навіть тим, хто не страждає хронічною гіпертонією, щоб дочекатися медичної допомоги. Аспірин допомагає при головному, зубному, м'язовому та менструальному болю, але вимагає суворого дотримання дози.

Екстракти валеріани або пустирника знижують судинний спазм і допомагають нормалізувати стан при тривозі та напруженні.

При алергічних реакціях та набряках

Лоратадин — антигістамінний препарат з мінімальним седативним ефектом, підходить для використання протягом дня без значного зниження концентрації.

Краплі для носа з оксиметазоліном швидко знімають набряк, але годяться лише для короткочасної екстреної терапії: тривале застосування викликає ефект «віддачі» і погіршує нежить.

Як підтримувати аптечку в порядку

Домашня аптечка буде ефективною лише при правильному зберіганні та регулярній перевірці. Спочатку переконайтеся, що всі препарати знаходяться в сухому, прохолодному місці, захищеному від прямих сонячних променів та високої вологості, щоб вони не втратили своїх властивостей. Особливу увагу приділяйте зберіганню препаратів поза зоною доступу дітей та домашніх тварин — безпека родини завжди на першому місці.

Регулярно перевіряйте терміни придатності всіх ліків та засобів першої допомоги. Прострочені препарати втрачають ефективність, а деякі можуть бути навіть небезпечними. Після використання або при виявленні закінчення терміну обов'язково поповнюйте запас, щоб аптечка завжди була готова до екстреної ситуації.

Регулярна перевірка, правильне зберігання та поповнення аптечки — запорука її готовності до будь-якої непередбаченої ситуації

Створити продуману аптечку простіше, ніж здається: достатньо пройтися по списку з 15 обов'язкових засобів, вибрати зручні форми препаратів — таблетки, сиропи, мазі — і розкласти їх так, щоб при необхідності їх можна було швидко знайти.

І головне — пам'ятайте, що домашня аптечка призначена для першої допомоги, а не для самостійного лікування серйозних захворювань. Вона дає час і спокій, поки ви чекаєте професійну медичну допомогу, але не замінює візит до лікаря при погіршенні стану або збереженні симптомів.