Еще раз о пяточной шпоре

Еще раз о пяточной шпоре

Чи­тала рецепты приготовления мази, помогающей при пяточной шпоре, публиковавшиеся в журнале, и хочу внести в них свои уточнения. Рас­скажу, как готовила ее я.

 Брала сы­рое яйцо, мыла скорлупу и, не раз­бивая, клала его в майонезную ба­ночку. Заливала уксусной эссенцией. Эссенция должна покрыть все яйцо. Закрывала банку пластмассовой крышкой и ставила в холодильник, на нижнюю полку. Яйцо должно настаи­ваться до тех пор, пока не раство­рится скорлупа.

Это примерно дней десять. Затем яйцо нужно вынуть ложкой из нержавеющей стали и по­ложить в эмалированную миску. Ос­вободив яйцо от пленки, разминала его, растирала и заливала оставшей­ся эссенцией. Хорошо размешав массу, добавляла в нее 40 г сливоч­ного несоленого масла. Еще раз пе­ремешивала массу — и мазь готова. Получалась сметанообразная масса с острым запахом. Переложив ее в банку, закрывала и ставила на хра­нение в холодильник. Срок годности — 2-3 года. Применяла при пяточной шпоре, трещинах на стопах, натоптышах на подошве. При смазывании трещин, особенно между пальцами, она вызывает жжение.

Но достаточно подуть — и жжение проходит. Хочу обратить особое внимание на то, как пользоваться мазью. Из нее нельзя делать компрессы, надо лишь сма­зывать ею больные места. Иначе может получиться ожог. После про­цедуры надо надеть хлопчатобумаж­ные носки. Мне это средство очень помогаетю

Петра Максимова

Стихи для памяти

Прочел в воспоминаниях Игоря Ильинского, что, когда в театрах упразднили должность суфлера, многие актеры вынуждены были сменить профес­сию, так как не могли запомнить ро­ли. Сам Ильинский стал ежедневно заучивать стихи, что дало ему воз­можность играть до конца жизни. Я решил последовать его  примеру. Учил наизусть стихи своих любимых поэтов, в первую очередь Лермонто­ва. По пути на работу, с работы, в любой очереди не терял время зря. Постепенно запоминание стихов во­шло в привычку, диапазон поэтов расширился. Это помогает мне в 75 лет сохранять не только память, но и вообще умственную активность. Очень советую читателям моего лю­бимого журнала последовать этому прекрасному правилу. Таким спосо­бом можно избежать и болезни Альц-геймера, а ведь она способна на­стигнуть любого, кто не заставляет свой мозг трудиться

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua