Эти продукты ни в коем случае нельзя употреблять с молоком

14 декабря 2018

Сочетать молоко с некоторыми блюдами и напитками запрещено.

Врачи подробно перечислили продукты, которые нельзя есть с молоком, а также объяснили, в чем именно недостатки этих сочетаний.

Диетолог Анна Белоусова отмечает, что если у человека нет проблем с пищеварением, то он может запивать молоком даже селёдку, но таких людей сейчас процентов 20.

Молоко с хурмой
Вяжущие вещества, которые содержатся в хурме, а также в айве, мешают усвоению кальция из молока.

Молоко с селёдкой
У 80% людей такое сочетание вызывает диарею, то же самое с молоком и солёными огурцами, молоком и квашеной капустой. Официально исследований взаимодействия селёдки и молока не проводилось, эта статистика основана на врачебном опыте. Однако, практика показывает, что сметанные и молочные соусы не мешают поеданию рыбы.

Молоко с ягодами и фруктами
У большинства людей такое сочетание вызовет вздутие живота.

Молоко с мясом
Мясо, запечённое с сыром, или омлет с беконом, в который добавлено молоко, нельзя назвать здоровой пищей. Сразу два источника холестерина приносят больше вреда, чем, если бы вы съели сыр и свинину с разницей в несколько часов.

Молоко с выпечкой и хлебом
Хлеб, крупы, орехи, бобовые и шоколад содержат вещества, которые ухудшают усвоение кальция. Если вы хотите укрепить кости, стоит употреблять молочные продукты отдельно от каш. Молоко с чёрным хлебом чаще всего приводит к проблемам с кишечником.

Молоко с чаем или кофе
Молоко мешает усвоению полезных веществ, содержащихся в чае и кофе. Кофеин, в свою очередь, препятствует всасыванию кальция.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Путін відповість на удари СБУ по авіації - Трамп 5 июня 2025

Правитель РФ дуже рішуче заявив, що "буде змушений" відповісти на атаку на аеродроми, розповів лідер США.

Путін знайшов причину не зустрічатися з Зеленським 5 июня 2025

Глава Кремля поскаржився на відсутність "елементарної політичної культури" у керівництва України.

Нідерланди спорядять пакет морської допомоги Україні на €400 млн 5 июня 2025

Великий пакет військової допомоги у сфері морської безпеки міститиме зокрема кораблі, катери та морські безпілотники.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше