Физнагрузки улучшают работу мозга

30 октября 2016

Медики из Сиднея рассказали, что им удалось доказать, что у физических нагрузок есть польза не только для тела, но и для мозга.

Их эксперименты показали, что увеличение мышечной силы во время занятий на тренажерах приводит к улучшению функции мозга. Таким образом спорт действует на тех пациентов, у которых есть нарушения работы мозга.

Всего в эксперименте приняли участие около ста человек, все они были старше 55 лет. На протяжение эксперимента они делали различные упражнения на гибкость, а также занимались на тренажерах.

Прогнозируется, что к 2050 году число людей во всем мире, страдающих от слабоумия, достигнет примерно 135 млн человек.

Это открытие позволит эффективнее бороться с заболеваниями.

 

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Дієта раз на тиждень: користь та шкода періодичного 24-годинного голодування 23 июня 2026

Про користь періодичного 24-годинного голодування чули багато хто. Але чи справді це допомагає підтримувати здорову…

Лікарі-дієтологи назвали найгірший час доби, щоб пити воду 23 июня 2026

Вода – один з найважливіших елементів людського тіла. Якщо її недостатньо, кожна клітина починає утримувати…

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше