Хлеб помогает худеть
2 марта 2014
Сотрудники мадридской больницы Ла Пас провели эксперимент с участием 122 женщин с ожирением. Участниц разделили на 2 группы. Все добровольцы ежедневно потребляли не больше 1500 ккал и выполняли физические упражнения, но в рационе участниц одной из групп присутствовал хлеб.
Исследование продолжалось 16 недель. Участницы обеих групп сбросили примерно одинаковый процент лишнего веса. Однако в процессе эксперимента от участия в нем отказались 13 участниц из группы, в которой хлеб был запрещен, и только 5 участниц из группы, которая потребляла хлеб. Диетологи объяснили, что наличие хлеба в диете делает рацион более сбалансированным, не дает худеющему страдать от чувства голода. Таким образом, хлеб помогает человеку не сорваться с диеты.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Викривачка колишнього топчиновника ФБР раптово померла у Флориді 5 сентября 2026
Жінку, яка допомогла викрити зв’язки колишнього високопосадовця ФБР Чарльза Макгоніґала з російським олігархом Олегом Дерипаскою, знайшли мертвою у Флориді. Напередодні смерті вона активно писала про справу в соцмережах.
Інтелектуальні агенти OpenAI захопили німецький сайт і перетворили його на підпільний форум для штучного інтелекту 5 сентября 2026
Навесні цього року в IT-індустрії стався інцидент, про який стало відомо лише зараз. У травні група агентів OpenAI взяла під контроль німецький веб-сайт і перетворила його на дошку оголошень для інших ШІ-агентів, повідомило агентство Reuters, посилаючись на опубліковане в п’ятницю дослідження та дані своїх джерел.
Kachorovska представив колекцію, натхненну містом 5 сентября 2026
UFW SS’27: Kachorovska представив колекцію, натхненну містом
5.0
0.1