Хотите бросить курить – больше работайте

Длительное время считалось, что курение является одним из самых популярных способов побороть стресс на рабочем месте. Однако выяснилось, что давление, которое оказывает на нас работа, напротив, может снизить никотиновую зависимость.

Команда немецких ученых из Кельнского университета (University of Cologne), возглавляемая Анной Шмидт (Anna Schmidt), провела исследование, чтобы изучить связь между рабочим стрессом и никотиновой зависимостью. В эксперименте принимали участие 197 работающих курильщиков. Все они прошли стандартный, всемирно признанный тест Фагерстрома для определения силы никотиновой зависимости.

В результате оказалось, что те сотрудники, которые испытывают стресс на работе, меньше склонны к курению и, таким образом, имеют более слабую никотиновую зависимость. Следует отметить, что результат исследования оказался неожиданным для самих ученых. Он противоречил первоначальной гипотезе о том, что рабочий стресс повышает зависимость от сигарет. Авторы исследования предполагают, что такие неожиданные результаты обусловлены продолжительным рабочим днем и строгими правилами в компании. Анна Шмидт говорит: "Огромные объемы работы позволяют сотрудникам курить только в свободное время".

Также в ходе исследования было обнаружено, что верующие, женатые и имеющие высшее образование люди менее зависят от сигарет.

Так что если хотите бросить курить - получайте высшее образование, женитесь, и больше работайте.

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы