Как вылечить больные суставы

24 декабря 2013

1. Проверенное средство для больных суставов корни одуванчика.

Берем 1 ст. л. сырья, заливаем стаканом воды и кипятил 10 минут. Затем даем отвару настояться полчаса и процеживаем.Принимаем по 3 ст. л. трижды в день до еды.

2. Хорошим противовоспалительным эффектом обладают листья черной смородины. Пропариваем 20 минут на водяной бане 10 листьев среднего размера, залитых стаканом кипятка. Настаиваем и пьем снадобье по 1/3 стакана трижды в день перед едой.

3. Снять воспаление и успокоить боль могут капустные компрессы. Свежий капустныйлист чуть надсекаем ножом и согреваем над паром. Пока лист не остыл, смазываем его тонким слоем меда. Прикладываем к больным суставам, укрываем полиэтиленовой пленкой и еще укутываем теплым шарфом. Держим всю ночь.

4. Хорошо помогают сидячие еловые ванны. Заливаем 10-литровым ведром кипятка 5-6 свежих еловых веток и настаиваем, пока вода не остынет до 38°. Выливаем настой в ванну и добавляем еще 10 л теплой воды. Сидим по пояс в воде минут 20. Затем укутываемся и ложимся спать. Повторяем каждые 2 дня, всего – 7 раз.

Когда воспаление пройдет, можно заняться профилактикой.

Есть одно упражнение – ходьба на коленях. Просто стелешь на пол коврик и начинаешь ходить. В идеале надо делать 400 шагов в день, но можно начать с 30. Нагрузку увеличиваете постепенно.

Благодаря всем перечисленным мерам артрит вас не побеспокоит!

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Продажа тепловентиляторов 24 апреля 2019

Основным преимуществом данного типа оборудования является использование недорогих источников энергии в качестве источника тепла

Квазиказино с выездом на корпоратив или свадьбу 24 апреля 2019

Кто сказал, что для игры в легальное фан-казино нужно посетить соответствующее заведение или мероприятие?

Физические нагрузки признали способом профилактики слабоумия 24 апреля 2019

Это - не единственный способ предотвращения деменции.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Westway Group 5.0
Westway Group

Отзывов: 1

Likarni.com 4.4
Likarni.com

Отзывов: 1

concord-logistic 4.5
concord-logistic

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое