Как здоровью способствует щелочная среда в организме
2 января 2015
Разделение пищи на кислую и щелочную было произведено еще йогами и очень давно.
В Европе на это впервые обратил внимание более 100 лет назад немецкий ученый Р.Берг, который доказал, что оптимальным для организма является поддержание щелочной внутренней среды, что достигается главным образом подбором соответствующих продуктов.
Необходимо, чтобы в течение дня на одну часть кислой пищи приходилось не менее двух частей щелочной.
Щелочная внутренняя среда свойственна здоровым людям и обеспечивает эффективную жизнедеятельность, снижает потребность в белках, дает силы и долголетие.
Длительное закисление организма несет болезни и преждевременную дряхлость.
К кислой пище относятся все животные продукты, многие зерновые, особенно очищенные, сушеные зернобобовые, творог и сыр.
Щелочные продукты – овощи, фрукты, орехи (кроме арахиса), зелень, молоко, простокваша и йогурт.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Корисно для шлунка: рецепт мʼятно-яблучного чаю 22 ноября 2024
Холодна пора року — час, коли хочеться тепла, затишку та смачних напоїв, які не лише зігрівають, а й приносять користь організму.
У Києві п’яний водій на переході збив дитину та втік з місця ДТП 22 ноября 2024
У Києві п’яний водій на переході збив дитину та втік з місця ДТП. Подробиці та фото Прилад "Драгер" виявив у його крові 2,33 проміле алкоголю
Роберт Паттінсон зіграє у новому фільмі Крістофера Нолана 22 ноября 2024
Роберт Паттінсон зіграє у новому фільмі Крістофера Нолана: хто ще в зірковому касті Деталі сюжету нового фільму Нолана тримаються в суворій таємниці
5.0
0.5