Как здоровью способствует щелочная среда в организме
2 января 2015
Разделение пищи на кислую и щелочную было произведено еще йогами и очень давно.
В Европе на это впервые обратил внимание более 100 лет назад немецкий ученый Р.Берг, который доказал, что оптимальным для организма является поддержание щелочной внутренней среды, что достигается главным образом подбором соответствующих продуктов.
Необходимо, чтобы в течение дня на одну часть кислой пищи приходилось не менее двух частей щелочной.
Щелочная внутренняя среда свойственна здоровым людям и обеспечивает эффективную жизнедеятельность, снижает потребность в белках, дает силы и долголетие.
Длительное закисление организма несет болезни и преждевременную дряхлость.
К кислой пище относятся все животные продукты, многие зерновые, особенно очищенные, сушеные зернобобовые, творог и сыр.
Щелочные продукты – овощи, фрукты, орехи (кроме арахиса), зелень, молоко, простокваша и йогурт.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названо харчові добавки, які корисні для здоров’я серця 10 ноября 2026
У здоровому раціоні міститься багато амінокислот, вітаміну С, омега-3. Але наскільки всі ці речовини є…
Монатік заговорив про можливий виїзд із Києва та зізнався, що його стримує 10 ноября 2026
Співак зізнався, що особливо переживає за дітей.Поки Київ переживає непрості часи через перебої зі світлом, водою та теплом, дедалі більше родин замис...
Boston Dynamics оснастила людиноподібного робота Atlas колесами 10 ноября 2026
Boston Dynamics оснастила людиноподібного робота Atlas колесами — не для розваги, а щоб життя не здавалося медом.
5.0
