Кофе поможет похудеть: практические рекомендации

14 октября 2016

Ученые утверждают, что кофе отлично стимулирует процесс похудения. Замечательная новость для тех, кто не представляет своей жизни без этого бодрящего напитка и хочет избавиться от парочки лишних килограммов. Хотя большинство диетологов и не советуют его пить, с этим тезисом можно поспорить. Итак, какие же свойства данного напитка помогут сделать талию осиной без особого труда?

На самом деле, все просто: кофе оказывает мочегонное действие на человека, оно и способствует потере лишнего веса. Кроме того, кофеин помогает организму взбодриться и начать интенсивно сжигать углеводы и жиры. К примеру, в Австралии на государственном уровне рекомендуется пить кофе спортсменам.

Причина, по которой диетологи не хотят, чтобы их пациенты пили этот напиток, довольно проста. Дело в том, что подавляющее большинство специальных средств для похудения показывают хороший результат благодаря тому же мочегонному эффекту. А в совокупности с приемом кофе могут привести к обезвоживанию организма, что очень опасно для здоровья. Есть еще один момент: в состав таблеток и капсул для потери лишнего веса входят вещества, которые стимулируют сокращения сердца и увеличивают его ритм.
Если же при этом выпить еще и кофе, человеку может стать по-настоящему плохо.

Из этого можно сделать вывод: лучше прибегать для похудения к природным методам, чем к различным непроверенным химическим препаратам. Сделать талию стройнее реально с помощью употребления кофе и разумных физических нагрузок, а не сомнительных биологических добавок.

Также эксперты отмечают, что для похудения подходит только заварной кофе, идеальный вариант – из турки. Растворимый кофе не обладает всеми необходимыми свойствами. Всегда помните о мочегонном эффекте этого ароматного напитка, не переусердствуйте с ним на работе или во время ответственного мероприятия. Худеть и оставаться активным и полным энергии человеком весь день – это так просто.

Здоров-Инфо

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Что происходит с телом, если включить в рацион свеклу 28 мая 2017

Свекла оказывает благоприятное воздействие на многие функции организма, а если ее еще и мастерски приготовить, будет и полезно, и вкусно, говорят диетологи.

В бразильских автобусах появились системы лицевой идентификации для подтверждения права на льготный проезд 28 мая 2017

Право на бесплатный проезд в общественном транспорте для пенсионеров и льготной категории граждан, а также скидки для школьников и студентов зачастую используются не по назначению. В Бразилии с проблемой незаконной передачи льготных проездных документов, которые при отслеживании активности порой совершают просто фантастических масштабов перемещения за неделю, решили бороться при помощи современных технологий.

Врачи назвали диету, предотвращающую артрит 28 мая 2017

Эксперты в области здорового питания выяснили, что диета с большим количеством волокон сокращает риск развития этого болезненного расстройства на 61%.

Добавление отзыва временно недоступно

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Eskaro Group 2.0
Eskaro Group

Отзывов: 1

Bgarden - Big garden 0.8
Bgarden - Big garden

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое