Названо п'ять ознак, що потрібно схуднути
19 декабря 2022
Які ознаки вказують на необхідність почати худнути
Лікар-дієтолог Майк Бол назвав сигнали, які вказують, що потрібно негайно починати худнути.
- Якщо у вас високий артеріальний тиск, потрібно знизити вагу. Одних ліків для зниження тиску недостатньо.
- Якщо аналізи свідчать про підвищений холестерин чи переддіабетний стан, чи діабет, потрібно взятися за зниження ваги.
- Третьою ознакою, яку назвав лікар, як це не дивно, є хропіння. Іноді хропіння може розвиватися через порушення дихання під час сну (апное), а іноді може розвинутись через надмірну вагу. З іншого боку, це захворювання підвищує ризик розвитку хронічних захворювань.
- Біль навіть за незначної фізичної активності вказує на те, що потрібно скидати зайві кілограми. Потрібно виключити шкідливі продукти й більше рухатися.
- Якщо у вас задишка під час ходьби, стало важче долати звичні відстані, а підійматися сходами вдається насилу, — потрібно зайнятися своєю вагою.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Торт-сідниці, гарячі танці та повітряні кульки: Ратаковскі показала, як відгуляла своє 34-річчя 9 июня 2025
Американська супермодель Емілі Ратаковскі 7 червня відсвяткувала своє 34-річчя та показала кадри з розкішної вечірки.
У РФ негласно вважають Китай ворогом - ЗМІ 9 июня 2025
Пекін дедалі частіше намагається завербувати російських шпигунів та отримати секретні технології. Крім того, Москва стурбована, що Киттай може спробувати захопити її територію.
Княгиня Шарлін у пастельному Dior похвалилася своїм садом дружині Макрона у Louis Vuitton. Фото 9 июня 2025
Князь Монако Альбер ІІ та його дружина, княгиня Шарлін прийняли у своєму палаці шанованих гостей - президента Франції Еммануеля Макрона та його дружину Бріджит Макрон.
5.0
1.0