Названо п'ять ознак, що потрібно схуднути

19 декабря 2022

Які ознаки вказують на необхідність почати худнути

 

Лікар-дієтолог Майк Бол назвав сигнали, які вказують, що потрібно негайно починати худнути.

  1. Якщо у вас високий артеріальний тиск, потрібно знизити вагу. Одних ліків для зниження тиску недостатньо.
  2. Якщо аналізи свідчать про підвищений холестерин чи  переддіабетний стан, чи діабет, потрібно взятися за зниження ваги.
  3. Третьою ознакою, яку назвав лікар, як це не дивно, є хропіння. Іноді хропіння може розвиватися через порушення дихання під час сну (апное), а іноді може розвинутись через надмірну вагу. З іншого боку, це захворювання підвищує ризик розвитку хронічних захворювань.
  4. Біль навіть за незначної фізичної активності вказує на те, що потрібно скидати зайві кілограми. Потрібно виключити шкідливі продукти й більше рухатися.  
  5. Якщо у вас задишка під час ходьби, стало важче долати звичні відстані, а підійматися сходами вдається насилу, — потрібно зайнятися своєю вагою.

tsn.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Трамп попросив Нетаньягу стримати удари по Лівану 10 апреля 2026

Ізраїльтяни "скорочують" операції в Лівані, запевнив в інтерв'ю NBC News американський президент.

РФ направила до узбережжя Британії підводні човни 10 апреля 2026

Будь-яка спроба пошкодити кабелі та трубопроводи буде неприпустимою та матиме серйозні наслідки, попередив глава Міноборони Британії Гілі.

Samsung потайки підняла ціни на старші версії Galaxy Z Fold 7 10 апреля 2026

Компанія Samsung без зайвого шуму підвищила вартість двох моделей смартфонів Galaxy Z Fold 7. І без того недешеві пристрої подорожчали на $80, принаймні в США, пише портал 9to5Google.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

- 5.0
-

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше