Названо п'ять ознак, що потрібно схуднути
19 декабря 2022
Які ознаки вказують на необхідність почати худнути
Лікар-дієтолог Майк Бол назвав сигнали, які вказують, що потрібно негайно починати худнути.
- Якщо у вас високий артеріальний тиск, потрібно знизити вагу. Одних ліків для зниження тиску недостатньо.
- Якщо аналізи свідчать про підвищений холестерин чи переддіабетний стан, чи діабет, потрібно взятися за зниження ваги.
- Третьою ознакою, яку назвав лікар, як це не дивно, є хропіння. Іноді хропіння може розвиватися через порушення дихання під час сну (апное), а іноді може розвинутись через надмірну вагу. З іншого боку, це захворювання підвищує ризик розвитку хронічних захворювань.
- Біль навіть за незначної фізичної активності вказує на те, що потрібно скидати зайві кілограми. Потрібно виключити шкідливі продукти й більше рухатися.
- Якщо у вас задишка під час ходьби, стало важче долати звичні відстані, а підійматися сходами вдається насилу, — потрібно зайнятися своєю вагою.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Більшість американців не довіряють Трампу у питанні війни в Україні 15 августа 2025
Третина опитаних вважають, що глава Білого дому більше прихильний до Росії, 6% - до України.
Космічний корабель NASA Orion повністю заправлений для польоту з людьми до Місяця 15 августа 2025
Космічний корабель NASA Orion повністю заправлений для польоту з людьми до Місяця
У США затримали чоловіка, який хотів вивезти понад 850 рідкісних черепах 15 августа 2025
Китаєць намагався відправити тварин у десятках посилок, замаскувавши їх під "пластикові іграшки". Ціна вантажу - близько 1,4 млн доларів.
5.0
0.1