Названо п'ять ознак, що потрібно схуднути
19 декабря 2022
Які ознаки вказують на необхідність почати худнути
Лікар-дієтолог Майк Бол назвав сигнали, які вказують, що потрібно негайно починати худнути.
- Якщо у вас високий артеріальний тиск, потрібно знизити вагу. Одних ліків для зниження тиску недостатньо.
- Якщо аналізи свідчать про підвищений холестерин чи переддіабетний стан, чи діабет, потрібно взятися за зниження ваги.
- Третьою ознакою, яку назвав лікар, як це не дивно, є хропіння. Іноді хропіння може розвиватися через порушення дихання під час сну (апное), а іноді може розвинутись через надмірну вагу. З іншого боку, це захворювання підвищує ризик розвитку хронічних захворювань.
- Біль навіть за незначної фізичної активності вказує на те, що потрібно скидати зайві кілограми. Потрібно виключити шкідливі продукти й більше рухатися.
- Якщо у вас задишка під час ходьби, стало важче долати звичні відстані, а підійматися сходами вдається насилу, — потрібно зайнятися своєю вагою.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Чи може ВПЛ спровокувати рак шийки матки: розповідає лікарка 22 ноября 2024
Гінекологиня поділилася цікавою і важливою інформацією про вірус папіломи людини.
Урсула фон дер Ляєн надала першу допомогу пасажиру на борту літака 22 ноября 2024
Голова Єврокомісії надала першу допомогу пасажиру, якому стало зле на борту літака Swiss Air.
США попереджали Україну про удар Росії експериментальною ракетою - CNN 22 ноября 2024
Росія має лише невелику кількість таких експериментальних ракет, вважають джерела видання.
5.0
0.3