Названо п'ять ознак, що потрібно схуднути
19 декабря 2022
Які ознаки вказують на необхідність почати худнути
Лікар-дієтолог Майк Бол назвав сигнали, які вказують, що потрібно негайно починати худнути.
- Якщо у вас високий артеріальний тиск, потрібно знизити вагу. Одних ліків для зниження тиску недостатньо.
- Якщо аналізи свідчать про підвищений холестерин чи переддіабетний стан, чи діабет, потрібно взятися за зниження ваги.
- Третьою ознакою, яку назвав лікар, як це не дивно, є хропіння. Іноді хропіння може розвиватися через порушення дихання під час сну (апное), а іноді може розвинутись через надмірну вагу. З іншого боку, це захворювання підвищує ризик розвитку хронічних захворювань.
- Біль навіть за незначної фізичної активності вказує на те, що потрібно скидати зайві кілограми. Потрібно виключити шкідливі продукти й більше рухатися.
- Якщо у вас задишка під час ходьби, стало важче долати звичні відстані, а підійматися сходами вдається насилу, — потрібно зайнятися своєю вагою.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп попросив Нетаньягу стримати удари по Лівану 10 апреля 2026
Ізраїльтяни "скорочують" операції в Лівані, запевнив в інтерв'ю NBC News американський президент.
РФ направила до узбережжя Британії підводні човни 10 апреля 2026
Будь-яка спроба пошкодити кабелі та трубопроводи буде неприпустимою та матиме серйозні наслідки, попередив глава Міноборони Британії Гілі.
Samsung потайки підняла ціни на старші версії Galaxy Z Fold 7 10 апреля 2026
Компанія Samsung без зайвого шуму підвищила вартість двох моделей смартфонів Galaxy Z Fold 7. І без того недешеві пристрої подорожчали на $80, принаймні в США, пише портал 9to5Google.
5.0
0.2