Лучшим лекарством от женской депрессии является продолжительный и здоровый сон

26 сентября 2014

Хронические недосыпания, как известно, приводят к развитию депрессивных расстройств, причем не только у мужчин, но и у женщин, чаще всего!

Эту информацию недавно подтвердили специалисты с ученой степенью из института северной Каролины, отметив, что в отношении мужского и женского мозга, число часов ночного сна оказывает разное влияние.

В ходе ряда проведенных исследований учеными было установлено, что женская половина больше подвержена депрессивным состояниям утренними часами, нежели мужская.

Об этом в своем докладе заявил главный специалист-исследователь сна Майкл Бриус. Эта особенность человека склоняться к депрессивному состоянию духа связана с тем, что мозг не успевает восстанавливаться после сна, не продолжающегося нормальные восемь часов.

Разницей же между мужчинами и женщинами в данной ситуации выступает склонность женщин к выполнению ими наибольшего числа различных задач и решению непосильных для них вопросов.

Также ученые подчеркнули, что хроническая нехватка полноценного ночного сна и отдыха может по обыкновению явиться основополагающей причиной образования проблем с сердцем или же быстро спровоцировать воспалительные процессы и нарушить психологическое здоровье

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Як правильно підібрати відповідний кабель? 28 августа 2025

Можна, наприклад, мати найсучасніший телевізор, але якість відео та аудіо буде напряму залежати від якості кабелю, що забезпечує передачу даних. Виходячи з цього варто ретельно підбирати кабель в залежності від його спроможностей

МОЗ анонсувало оновлення Календаря щеплень: ключові зміни з 2026 року 28 августа 2025

Міністерство охорони здоров’я України спільно з міжнародними партнерами, експертами та представниками громадських організацій провело координаційну...

В Таїланді лікарі видалили 8-кілограмову кісту (фото) 28 августа 2025

Жінка з провінції Сатун роками жила з величезною кістою, яку спершу сплутали з вагітністю. Лікарям вдалося успішно провести операцію.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше