20 октября 2017
При отсутствии противопоказаний обязательно включите хурму в рацион питания – ее употребление признанно высокоэффективной профилактикой раковых заболеваний. Выделяет хурму среди всех осенних плодов самое высокое содержание бета-каротина, который является сильнейшим природным антиоксидантом.
Плоды хурмы содержат в своем составе наиболее высокий процент бета-каротина. При попадании в организм бета-каротин синтезируется в витамин А (ретинол), обладающий свойством защищать ткани органов от воздействия радикалов, вызывающих развитие онкологических заболеваний. Также данный компонент тормозит старение, помогая долго выглядеть моложаво.
По словам экспертов, бета-каротина в хурме больше, чем в других овощах и фруктах оранжевой расцветки. Научно доказано, что высокая концентрация бета-каротина способствует снижению уровня холестерина и тем самым снижает риск таких болезней, как атеросклероз или ишемическая болезнь сердца. Также согласно проведенным исследованиям бета-каротин играет роль профилактического средства в отношении рака легких и рака шейки матки.
Примечательно, что по своему содержанию полезных микроэлементов хурма превышает в полезности даже яблоки. Помимо бета-каротина в ее плодах много кальция, магния, фосфора, калия и железа
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Вбивство сім'ї військового в Бельгії: син жінки зізнався у скоєному 9 июня 2025
Підліток, котрий на момент пожежі вже перебував у школі, спершу проходив у справі лише свідком, однак згодом зізнався у вбивстві. Мотив наразі не встановлено.
У Фінляндії закликали США не послаблювати санкції проти РФ 9 июня 2025
Зусилля адміністрації Трампа щодо послаблення санкцій проти Росії у Фінляндії вважають кроком у неправильному напрямку.
Особливості роботи бюро перекладів Спрін у Києві 9 июня 2025
У сучасному глобалізованому світі, де міжкультурна комунікація є невід’ємною частиною бізнесу, освіти та дипломатії, бюро перекладів відіграють надзвичайно важливу роль