Отказ от соли лечит храп
3 июля 2015
Неужели такая простая вещь, как простой отказ от соли, может помочь людям избавиться от сильного храпа. Исследователи из Бразилии нашли прямую зависимость между обструктивным апноэ сна и избыточным употреблением человеком соли.
Даже статистика подтвердила, что любители соленого страдают храпом чаще, чем те, кто следит за своим рационом. А в итоге, когда человек ложится спать, то у него всегда наблюдается приток жидкости к области горла. В итоге воздушные проходы уменьшаются, что и приводит к обструктивному апноэ сна.
Проводя эксперименты, бразильские медики выяснили, что всего за одну неделю безсолевой диеты, из организма испытуемых ушла «лишняя» вода, накопленная из-за избытка соли, что тут же позитивно сказалось на апноэ и храпе – они существенно уменьшились.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Tesla запідозрили в спотворенні даних про безпеку автопілота для європейських регуляторів 15 июня 2026
В частині експансії комплексу FSD за межі юрисдикції США справа зрушила з мертвої точки, і Tesla поступово отримує схвалення місцевих регуляторів в Європі. За даними Reuters, при цьому автопроизводитель не соромиться надавати їм статистику, яка серйозно спотворює ситуацію з безаварійністю під час експлуатації машин з FSD у США.
У Києві під час обстрілу РФ було пошкоджено будівлю Вищого антикорупційного суду 15 июня 2026
У Києві під час обстрілу РФ було пошкоджено будівлю Вищого антикорупційного суду. Фото Терористична атака не завадила проведенню засідань
Кос відповіла щодо позбавлення України права вето в ЄС 15 июня 2026
Євросоюз обговорюватиме кожну країну, щойно дійде до моменту укладення договору про вступ.
3.0