Отказ от соли лечит храп
3 июля 2015
Неужели такая простая вещь, как простой отказ от соли, может помочь людям избавиться от сильного храпа. Исследователи из Бразилии нашли прямую зависимость между обструктивным апноэ сна и избыточным употреблением человеком соли.
Даже статистика подтвердила, что любители соленого страдают храпом чаще, чем те, кто следит за своим рационом. А в итоге, когда человек ложится спать, то у него всегда наблюдается приток жидкости к области горла. В итоге воздушные проходы уменьшаются, что и приводит к обструктивному апноэ сна.
Проводя эксперименты, бразильские медики выяснили, что всего за одну неделю безсолевой диеты, из организма испытуемых ушла «лишняя» вода, накопленная из-за избытка соли, что тут же позитивно сказалось на апноэ и храпе – они существенно уменьшились.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Могилевська презентувала свій хіт 2006 року у драйвовій версії з LeLy45 19 сентября 2025
Наталія Могилевська об'єдналася з молодою артисткою та дала нове життя своєму старому треку
Трамп висловився за позбавлення ліцензій телеканалів, які його критикують 19 сентября 2025
Глава Білого дому заявив, що 97% телемереж виступають проти нього, і створюють йому поганий образ. Тому "можливо, їхні ліцензії треба було б відкликати".
Яніна Соколова адресувала пронизливий допис чоловіку, що її зрадив 19 сентября 2025
Телеведуча Яніна Соколова, про вже завершені стосунки з якою днями розповів музикант Валерій Харчишин, опублікувала в соцмережах великий допис на особисту і болісну тему.
4.7
0.4