Почему нельзя употреблять растительное масло и чем его заменить

12 марта 2019

Медики поведали, чем заменить подсолнечное масло.



Иногда бывает достаточно сложно отказаться от привычных блюд, однако можно начать с замены подсолнечного масла

Арахисовое масло

Арахисовое масло питательное и имеет яркий ореховый привкус. Оно подойдет для приготовления абсолютно любого блюда. Арахисовое масло содержит в себе целый ряд полезных витаминов. В нем также содержатся фосфор, магний, йод, амедь, калий, железо и кальций.

Кокосовое масло

Его добывают из копры, путем горячего прессования. Кокосовое масло достаточно дорогое, но оно и самое безопасное для организма человека. Кокосовое масло достаточно диетическое, что позволяет использовать его при похудении.

Миндальное масло

Это масло добывают из семян обычного сладкого миндаля. Помимо витамина E в миндальном масле содержатся витамины группы B. Что касается вкуса, то миндальное масло достаточно приятное, не имеет ярких резких запахов. Лучше всего сочетается со свежими салатами, пастой, курицей, форелью и рисом.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Медведєв "рекомендував" генсеку НАТО вчити російську та згадав про Сибір 7 июля 2025

На думку російського посадовця, голова Північноатлантичного Альянсу "вжив надмірну кількість чарівних грибів".

Ребрик похвалилася дебютом середньої дочки на змаганнях з гімнастики 7 июля 2025

Акторка та телеведуча Лілія Ребрик похвалилася важливим моментом у житті середньої донечки - 7-річної Поліни. Дівчинка дебютувала на змаганнях з художньої гімнастики.

Стало відомо, чим відрізняється дезодорант від антиперспіранта і як ними не зашкодити собі 7 июля 2025

Чим відрізняється дезодорант від антиперспіранта і як ними не зашкодити собі

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

New Tea 4.5
New Tea

Отзывов: 1

Вікнодім 5.0
Вікнодім

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше