Преимущества ванночек с уксусом для ног

Уксус — это продукт, который имеется под рукой у каждой хорошей хозяйки. Ведь его можно использовать не только на кухне, но и в качестве чистящего или дезодорирующего средства, а еще в лечебных целях.

Про это нельзя забывать, так как уксус — частый ингредиент в различных домашних лекарствах.

Например, он является прекрасной альтернативой для ухода за ногтями или кожей ступней и эффективно решает такие проблемы, как усталость ног, трещины на пятках или даже грибковые заболевания.

Преимущества ванночек с уксусом для ваших ног

Чаще всего для данной цели используется обыкновенный белый уксус, но яблочный тоже подойдет, так как и он обладает необходимыми свойствами для решения вышеуказанных проблем.

Вот в чем заключаются преимущества этого продукта:

1. Снимает усталость ног

Если вам пришлось много пройти или вы весь день провели на ногах (стоя), то скорее всего ноги у вас «гудят» или даже болят. Чтобы избавиться от этого дискомфорта, вы можете сделать себе ванночку для ног.

Ингредиенты:

Вода.
1 стакан уксуса (250 мл).
1 стакан морской соли (200 г).
столько же соли Эпсома (200 г).
1/2 стакана сушеной лаванды (30 г).

Процесс:

Налейте горячей воды (температура должна быть приемлемой) в тазик достаточного объема или специальную ванночку для ног. Очень важно, чтобы во время процедуры вы находились в удобном положении, это позволит вам расслабиться.

Добавьте все ингредиенты и перемешайте (в течение одной минуты).

Погрузите свои ноги в ванночку и посидите так 15 минут.

Расслабьтесь и почувствуйте, как дискомфорт отступает, а вашим ногам становится легко.

2. Подходит для регулярного ухода за кожей ступней

Уксус поможет вам позаботиться о коже своих ног и сделать ее гладкой и красивой, так как активные соединения, входящие в его состав, эффективно удаляют трещины и мозоли. А сделать нужно вот что:

Ингредиенты:

1 стакан белого уксуса (200 мл).
7 литров теплой воды.
20 капель эфирного масла (на ваш выбор).

Принадлежности:

Пемза.
Мягкая щетка.

Процесс:

Смешайте все ингредиенты в большой емкости.

Погрузите в ванночку ноги на 15 минут.

Далее воспользуйтесь пемзой, чтобы удалить с поверхности кожи омертвевшие клетки (мозоли).

После возьмите мягкую щетку и пройдитесь ею по пальцам и области подъема стопы.

Хорошенько высушите кожу ног и нанесите увлажняющий крем легкими массирующими движениями.

Такая ванночка для ног (если делать ее хотя бы 1 раз в неделю), поможет поддерживать кожу ступней мягкой, гладкой и хорошо увлажненной. Вы забудете о том, что такое мозоли и трещины на пятках.

Кроме того, это средство поможет избавиться еще от неприятного запаха ног и значительно снизит риск развития грибковой инфекции.

3. Лечит «стопу атлета»

Уксус прекрасно подходит для лечения микоза, или, как его еще называют, «стопы атлета«. Если добавить уксус в ванночку для ног, это значительно уменьшит неприятные проявления микоза, а в конечном итоге поможет вылечить данное состояние полностью.

Ингредиенты:

1/2 чашки белого дистиллированного уксуса (125 мл).
1 столовую ложку соли.
вода, в достаточном количестве, чтобы покрыть ноги.

Процесс:

Нагрейте воду до приемлемой для вас температуры и налейте ее в большую емкость или специальную ванночку для ног.

Погрузите туда ноги на 15 минут.

Затем хорошенько просушите кожу и нанесите на нее дистиллированный уксус, непосредственно на пораженные участки. Дайте ему высохнуть самостоятельно.

Белый уксус в принципе можно заменить и на яблочный, он тоже будет эффективен. Такую ванночку для ног желательно делать ежедневно в течение 10 дней. Это быстро облегчит зуд и шелушение, характерные при микозе.

4. Лечит грибок ногтей

Эффективность уксуса против грибковых инфекций известна уже давно. Так что данное натуральное средство поможет вам избавиться от грибка ногтей на ногах.

Ингредиенты:

1 чашка белого уксуса (250 мл).
достаточное количество воды.

Процесс:

Нагрейте воду так, чтобы она была теплой.

Добавьте в нее чашку уксуса

Погрузите ноги в получившуюся жидкость на 15 минут.

Для большей эффективности, рекомендуется делать такую ванночку хотя бы два раза в день.

Кислотность уксуса восстанавливает уровень рН ногтей и снимает симптомы, вызванные грибком.

Как и при микозе, белый уксус можно заменить на яблочный, он также очень эффективен для устранения воспаления и боли, связанных с наличием грибковой инфекции.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы