Психологи назвали неожиданное средство борьбы со стрессом
14 октября 2016
Исследователи доказали, что уборка положительно влияет на самочувствие представителей слабого и сильного пола.
Такой вывод сделали научные работники из Соединенных Штатов Америки. Следует заметить, что данное занятие помогает людям в терапии психических расстройств. Медики утверждают, что уборка является эффективным способом в борьбе со стрессом. Группа научных работников в течение определенного периода времени изучала влияние уборки на психическое здоровье людей.
Следует заметить, что в процессе осуществления проектов врачи задействовали нескольких добровольцев. Все респонденты должны были провести уборку своего жилищного помещения. Специалисты попросили испытуемых, чтоб участники опытов очистили дом от старых вещей, давно утративших ценность.
Для многих добровольцев это оказалось непростой задачей. Более того, некоторые респонденты ощущали сильное эмоциональное напряжение. Психологи доказали, что ежедневное проведение уборки в течение 20 минут помогает в терапии депрессии.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У РФ виступили проти євроінтеграції Вірменії 22 мая 2026
У Москві вважають "неприйнятною" євроінтеграцію країни одночасно з тимчасовим збереження членства в Євразійському економічному союзі.
США офіційно звинуватили експрезидента Куби у вбивстві 21 мая 2026
Обвинувальний акт став різкою ескалацією кампанії тиску адміністрації Дональда Трампа проти уряду Куби.
Розвідка попередила про нову інформаційну атаку РФ 21 мая 2026
Рішення про нову інформаційну кампанію в РФ ухвалили на тлі провалу весняного наступу та проблем у російській економіці.
4.5