Психологи назвали неожиданное средство борьбы со стрессом
14 октября 2016
Исследователи доказали, что уборка положительно влияет на самочувствие представителей слабого и сильного пола.
Такой вывод сделали научные работники из Соединенных Штатов Америки. Следует заметить, что данное занятие помогает людям в терапии психических расстройств. Медики утверждают, что уборка является эффективным способом в борьбе со стрессом. Группа научных работников в течение определенного периода времени изучала влияние уборки на психическое здоровье людей.
Следует заметить, что в процессе осуществления проектов врачи задействовали нескольких добровольцев. Все респонденты должны были провести уборку своего жилищного помещения. Специалисты попросили испытуемых, чтоб участники опытов очистили дом от старых вещей, давно утративших ценность.
Для многих добровольцев это оказалось непростой задачей. Более того, некоторые респонденты ощущали сильное эмоциональное напряжение. Психологи доказали, что ежедневное проведение уборки в течение 20 минут помогает в терапии депрессии.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У США знижується рейтинг схвалення Трампа - опитування 11 марта 2025
Погляди американської громадськості на економіку США під керівництвом нового президента негативно впливають на його загальний рейтинг схвалення.
Перші 50 днів президентства: Білий дім назвав 50 досягнень Трампа 11 марта 2025
"Трамп зарекомендував себе як найвпливовіший президент нашого часу. Перемоги не припиняються - і президент Трамп тільки починає" -йдеться у повідомленні Білого дому.
Окупантів б'ють дронами, схожими на Shahed-136 11 марта 2025
Окупантів б'ють дронами, схожими на Shahed-136
4.9