Психологи назвали неожиданное средство борьбы со стрессом

14 октября 2016

Исследователи доказали, что уборка положительно влияет на самочувствие представителей слабого и сильного пола.

Такой вывод сделали научные работники из Соединенных Штатов Америки. Следует заметить, что данное занятие помогает людям в терапии психических расстройств. Медики утверждают, что уборка является эффективным способом в борьбе со стрессом. Группа научных работников в течение определенного периода времени изучала влияние уборки на психическое здоровье людей.

Следует заметить, что в процессе осуществления проектов врачи задействовали нескольких добровольцев. Все респонденты должны были провести уборку своего жилищного помещения. Специалисты попросили испытуемых, чтоб участники опытов очистили дом от старых вещей, давно утративших ценность.

Для многих добровольцев это оказалось непростой задачей. Более того, некоторые респонденты ощущали сильное эмоциональное напряжение. Психологи доказали, что ежедневное проведение уборки в течение 20 минут помогает в терапии депрессии.

 

Главное

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Финалисты престижного конкурса на лучшую фотографию дикой природы 2017 (ФОТО) 20 сентября 2017

Это финалисты престижного конкурса на лучшую фотографию дикой природы 2017, который проходит в Лондоне — Wildlife Photographer of the Year.

Семь признаков недостатка жиров в рационе 20 сентября 2017

Жиры в рационе – такая же важная составляющая здорового питания, как белки,...

MSI Vortex G25: компактный игровой ПК с ускорителем GeForce GTX 1070 20 сентября 2017

Компания MSI анонсировала настольный игровой компьютер под названием Vortex G25, выполненный в ультратонком корпусе.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Степанюк Сергей 1.6
Степанюк Сергей

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое