Психологи назвали неожиданное средство борьбы со стрессом
14 октября 2016
Исследователи доказали, что уборка положительно влияет на самочувствие представителей слабого и сильного пола.
Такой вывод сделали научные работники из Соединенных Штатов Америки. Следует заметить, что данное занятие помогает людям в терапии психических расстройств. Медики утверждают, что уборка является эффективным способом в борьбе со стрессом. Группа научных работников в течение определенного периода времени изучала влияние уборки на психическое здоровье людей.
Следует заметить, что в процессе осуществления проектов врачи задействовали нескольких добровольцев. Все респонденты должны были провести уборку своего жилищного помещения. Специалисты попросили испытуемых, чтоб участники опытов очистили дом от старых вещей, давно утративших ценность.
Для многих добровольцев это оказалось непростой задачей. Более того, некоторые респонденты ощущали сильное эмоциональное напряжение. Психологи доказали, что ежедневное проведение уборки в течение 20 минут помогает в терапии депрессии.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В США стався витік аміаку: десятки потерпілих та сотні евакуйованих 14 ноября 2025
Влада Везерфорда, де стався витік, закликала жителів утриматися від виходу на вулицю до повного усунення загрози.
Зета Джонс в сукні-водолазці захопила стрункістю у граційних позах 14 ноября 2025
56-річна зірка серіалу "Венздей" Кетрін Зета-Джонс постала у розкішному образі, який неможливо не помітити.
Валерій Харчишин про закоханість, Яніну Соколову та відсутність у нього домівки 14 ноября 2025
Фронтмен гурту "Друга Ріка" Валерій Харчишин, який у вересні оголосив про їхні з телеведучою Яніною Соколовою стосунки як про завершені, пояснив, хто порадив йому так зробити.
0.2
5.0