Пять причин включить в свой рацион груши
22 сентября 2017
В магазинах эти плоды можно купить в любое время, но именно в сезон появляются те самые сладкие и сочные груши, которых мы ждали целый год. Они полезны для организма тем, что:
- Содержат большое количество калия. Этот микроэлемент благотворно влияет на работу мягких тканей: сосудов, капилляров, мышц, клеток мозга, печени и почек.
- Помогают избавиться от депрессии, поскольку включают уникальные эфирные масла, способные снимать напряжение.
- В грушах много фолиевой кислоты, которая важна детям, беременным женщинам и тем, кого волнует проблема кроветворения.
- Количество фруктозы в грушах значительно превышает количество сахарозы, поэтому сладкие осенние плоды совершенно безопасны для диабетиков.
- Груши богаты антиоксидантами, которые способны повышать иммунитет, снимать воспаление и бороться с инфекционным заболеваниям.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У США ринки злетіли після скасування мит 22 января 2026
На Волл-стріт радісно відреагували на заяву Трампа про "рамкову угоду" щодо Гренландії, що дозволило уникнути введення жорстких мит.
Три регіони Польщі погодилися допомагати Україні під час енергетичної кризи 22 января 2026
На зустрічі у Любліні йшлося про співпрацю на міжрегіональному рівні та підтримку України в умовах енергетичної кризи.
Всесвітньо відомий музикант зняв у Києві потужне відео про війну та однією фразою змусив Європу протверезіти 22 января 2026
Всесвітньо відомий музикант зняв у Києві потужне відео про війну та однією фразою змусив Європу протверезіти Артист вирішив показати світу, що насправді відбувається у столиці в цей складний час
4.6
