Пять причин включить в свой рацион груши
22 сентября 2017
В магазинах эти плоды можно купить в любое время, но именно в сезон появляются те самые сладкие и сочные груши, которых мы ждали целый год. Они полезны для организма тем, что:
- Содержат большое количество калия. Этот микроэлемент благотворно влияет на работу мягких тканей: сосудов, капилляров, мышц, клеток мозга, печени и почек.
- Помогают избавиться от депрессии, поскольку включают уникальные эфирные масла, способные снимать напряжение.
- В грушах много фолиевой кислоты, которая важна детям, беременным женщинам и тем, кого волнует проблема кроветворения.
- Количество фруктозы в грушах значительно превышает количество сахарозы, поэтому сладкие осенние плоды совершенно безопасны для диабетиков.
- Груши богаты антиоксидантами, которые способны повышать иммунитет, снимать воспаление и бороться с инфекционным заболеваниям.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Зеленська у глибокому синьому та з брошкою-берегинею зустрілася з першою леді Австрії. Фото 21 февраля 2025
21 лютого перша леді Олена Зеленська провела онлайн-зустріч із першою леді Австрії Доріс Шмідауер.
Отзывы клиентов о лазерной эпиляции 21 февраля 2025
Метод лазерной эпиляции основан на воздействии направленного светового (лазерного) луча на волосяной фолликул
Рікі Мартін прийшов на шкільний івент до 6-річної доньки. Фото 21 февраля 2025
Пуерториканський співак Рікі Мартін у Instagram поділився добіркою рандомних фото, які назбиралися в нього за останній місяць. Одна зі світлин зроблена у школі доньки артиста, Люсії.
5.0
0.1