Пять ужасных вещей, которые произойдут с организмом, если вы перестанете чистить зубы

5 декабря 2017

Мы с детства знаем: чтобы сохранить зубы здоровыми, их нужно чистить дважды в день, посещать стоматолога минимум раз в год и полоскать рот после каждого приема пищи. Вопрос в том, многие ли из нас следуют этим рекомендациям. Надеемся, что узнав о последствиях плохой гигиены ротовой полости, вы будете соблюдать правила.

Люди с изнуряющей психологически работой и изматывающими отношениями чаще страдают проблемами ротовой полости. Вот только вопрос: что первично? Стресс ли вызывает заболевания зубов и десен или недостаточный уход за ротовой полостью способствует воспалению и увеличивает психическое беспокойство? Что бы ни было причиной, уход за зубами – дополнительный способ справиться с напряжением: берите щетку и идите чистить зубы. Это точно отвлечет!

Недостаточный уход за ротовой полостью может усугубить такое тяжелое заболевание, как диабет. Сухость во рту и высокий уровень бактерий негативно влияют на регулирование организмом уровня сахара в крови.

Сложно поверить, но здоровая полость рта влияет на работу мозга. Исследования показывают, что проблемы ротовой полости увеличивают риск развития болезни Альцгеймера.

Согласно исследованию, проведенному Национальным Институтом здоровья, чрезмерное количество бактерий между внутренней стороной щек и зубами приводят к разъеданию соединительной ткани, которая удерживает зубы на месте. Кроме того, попадая вовнутрь организма (при глотании), эти бактерии ослабляют иммунитет. Также специалисты говорят о том, что люди с болезнями ротовой полости больше подвержены остеопорозу.

Бактерии, появляющиеся во рту из-за плохой гигиены, создают питательную среду для роста патогенных микроорганизмов, которые, в свою очередь, влияют на образование бляшек в артериях. Так называемые артериальные бляшки приводят к сердечным приступам и инсультам.

  • Чистите зубы дважды в день. Процесс должен занимать не меньше двух минут.
  • Пользуйтесь зубной нитью, чтобы удалить остатки пищи между зубами (идеально делать это перед сном).
  • Меняйте зубную щетку каждые три-четыре месяца.
  • Улыбайтесь! Люди, которые довольны своей жизнью, имеют меньше проблем с ротовой полостью.

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

ЄС ініціює заборону на в'їзд росіянам, які воювали проти України 22 апреля 2026

Міністр закордонних справ України закликав усі держави-члени Євросоюзу підтримати цей важливий захід.

Інтервальне голодування: що каже наука 22 апреля 2026

Інтервальне голодування – це підхід до харчування, який зосереджується не стільки на тому, що їсти, як на тому, коли їсти. Суть цього полягає у чергуванні періодів прийому їжі та утриманні від неї. Найпоширеніше – це, умовно, 16 годин без їжі, 8 годин для прийому їжі

Німеччина пропонує підвищити вік резервістів до 70 років 22 апреля 2026

В умовах нестачі молодих кадрів у ФРН сподіваються активніше залучати старші покоління, які мають значний життєвий і професійний досвід.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

staj.in.ua 5.0
staj.in.ua

Отзывов: 1

Global Repatriation Group 5.0
Global Repatriation Group

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше