Рецепт дня: куриное филе с кабачками в йогуртовом соусе

30 июня 2018

Низкокалорийное летнее блюдо

Быстрый и вкусный рецепт для лета: жареное куриное филе с кабачками, паприкой, чесноком и сметаной.

Рагу из курицы и кабачков

Ингредиенты:

  • 400 г куриного филе
  • 2 цуккини или кабачка
  • 1 стакан натурального йогурта или сметаны
  • 2 зубчика чеснока
  • 2 ст.л. сладкой паприки
  • соль
  • острая молотая паприка 
  • растительное масло
  • зелень

Рецепт приготовления:

  1. Куриное филе помыть и разрезать на кусочки.
  2. Обжарить на растительном масле вместе с паприкой до готовности.
  3. Цуккини помыть и натереть на средней терке.
  4. Добавить к куриному филе, залить йогуртом или сметаной.
  5. Добавить пропущенный через пресс чеснок и соль, тушить еще 5 минут.
  6. Подавать блюдо с любым гарниром на свой вкус, посыпав рубленой зеленью.

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

И до кухни добрались: Xiaomi выпустила вспениватель молока 19 ноября 2018

Чего только не выпускает китайская компания

Медики назвали продукт, который помогает при повышенном давлении 19 ноября 2018

Этот вид бобовых содержит много пищевых волокон.

Использовнаие газа в промышленных целях 19 ноября 2018

Промышленность потребляет огромное количество топливно-энергетических ресурсов, которые необходимы для создания условий производства тех или иных продуктов

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

readybusiness.com.ua 5.0
readybusiness.com.ua

Отзывов: 1

Стелси 2.5
Стелси

Отзывов: 1

Zeto 4.5
Zeto

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое