Суперпродукты для здоровой кожи
10 июля 2015
То, что мы употребляем в пищу каждый день отражается на нашем самочувствии и состоянии кожи. Что нужно есть каждый день, чтобы выглядеть на все 100%?Помидоры. Учёные относят их к продуктам сердечно-сосудистой системы. В томатах содержаться натуральные SPF вещества. Прекрасный витаминный и минеральный комплекс. Употреблять в пищу можно в любом виде.
Жёлтая кукуруза. Очень вкусный и полезный злак. В ней очень много бетакаротина и полезных минералов, способствующих образованию в организме витамина В. Это значит, что кожа вашего лица будет защищена от воздействия солнечных лучей.
Огурцы. Они состоят на 96% из воды. Любые продукты, с большим содержанием жидкости, увлажняют кожу изнутри.
Папайя. Известно, что витамин С выводится из организма и не накапливается в нём. Особенно важно пополнять его запасы с пищей. Один плод папайи содержит в себе трёхдневную норму потребления. Арбуз. Очень сочная и полезная ягода для нашего организма. В нём вода присутствует в разных соединениях. Он способствует увлажнению кожи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У РФ підтвердили загибель 17 високопоставлених військових на Запоріжжі 19 сентября 2025
У свідоцтві про смерть причиною загибелі вказано отруєння чадним газом. В районі населеного пункту Воскресенка 30 серпня відбулася диверсія.
Телеведуча Оксана Гутцайт провела екскурсію своїм розкішним двоповерховим будинком під Києвом 19 сентября 2025
Басейн, садівник і помічниця по дому: телеведуча Оксана Гутцайт провела екскурсію своїм розкішним двоповерховим будинком під Києвом Будинок має цікаву історію
Трамп висловився за позбавлення ліцензій телеканалів, які його критикують 19 сентября 2025
Глава Білого дому заявив, що 97% телемереж виступають проти нього, і створюють йому поганий образ. Тому "можливо, їхні ліцензії треба було б відкликати".
5.0