Ученые: возраст не влияет на здоровье сердца

29 ноября 2016

Специалисты отдела Сердечных наук института при больнице Fortis Escorts в Индии установили, что возраст не является помехой для здоровья сердца.

64-летний индийский профессор Тарлочан Сингх Клер призвал людей больше времени уделять физическим нагрузкам. Сам ученый ранее принял участие в 22-километровом марафоне, который он преодолел за 2 часа 50 минут и получил награду.

Позднее ученый добавил, что возраст не является помехой в поддержании стабильной физической формы. Для защиты сердца человеку нужно вести здоровый образ жизни и не забывать о физических нагрузках.

Идеальным вариантом индийский ученый назвал ежедневные прогулки, протяженностью около полутора часов.

Еще одним залогом сердечного здоровья ученый назвал постоянную работу. Своим примером он показывает, что можно работать полную смену и оставаться в прекрасной физической форме. Также несомненную пользу принесет активная социальная жизнь, путешествия и походы на общественные мероприятия.

 

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

КГГА: "В этом году мы высадим 13 млн. цветов и отремонтируем рекордное количество скверов" 23 марта 2017

О том, как убирают Киев после зимы и какие работы запланированы на текущий год, рассказал заместитель главы Киевской городской государственной администрации Петр Пантелеев.

Британия может получить "свободную торговлю" с ЕС после Brexit 23 марта 2017

Руководитель европейской делегации на переговорах с Великобритакиение представил вариант выхода страны из союза

LeEco готовит загадочный смартфон на платформе Helio X20 23 марта 2017

В бенчмарке Geekbench появилась информация о некоторых характеристиках нового смартфона LeEco, который может дебютировать в ближайшие месяцы.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Исида - Isida 0.6
Исида - Isida

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое