Ученые: возраст не влияет на здоровье сердца

29 ноября 2016

Специалисты отдела Сердечных наук института при больнице Fortis Escorts в Индии установили, что возраст не является помехой для здоровья сердца.

64-летний индийский профессор Тарлочан Сингх Клер призвал людей больше времени уделять физическим нагрузкам. Сам ученый ранее принял участие в 22-километровом марафоне, который он преодолел за 2 часа 50 минут и получил награду.

Позднее ученый добавил, что возраст не является помехой в поддержании стабильной физической формы. Для защиты сердца человеку нужно вести здоровый образ жизни и не забывать о физических нагрузках.

Идеальным вариантом индийский ученый назвал ежедневные прогулки, протяженностью около полутора часов.

Еще одним залогом сердечного здоровья ученый назвал постоянную работу. Своим примером он показывает, что можно работать полную смену и оставаться в прекрасной физической форме. Также несомненную пользу принесет активная социальная жизнь, путешествия и походы на общественные мероприятия.

 

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Продукты против рака груди: что есть, чтобы не заболеть 21 октября 2017

Чтобы избежать онкологических болезней и рака груди в том числе, важно правильно питаться. Безусловно, лучшим методом профилактики развития злокачественных...

Sony анонсировала «коммуникационный робот» Xperia Hello! 21 октября 2017

Компания Sony анонсировала «коммуникационный робот» Xperia Hello!.

В Киеве появится три тысячи новых камер видеонаблюдения 21 октября 2017

В Киеве установят еще три тысячи камер видеонаблюдения

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Кафе Малина 5.0
Кафе Малина

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое