Ученые: возраст не влияет на здоровье сердца
29 ноября 2016
Специалисты отдела Сердечных наук института при больнице Fortis Escorts в Индии установили, что возраст не является помехой для здоровья сердца.
64-летний индийский профессор Тарлочан Сингх Клер призвал людей больше времени уделять физическим нагрузкам. Сам ученый ранее принял участие в 22-километровом марафоне, который он преодолел за 2 часа 50 минут и получил награду.
Позднее ученый добавил, что возраст не является помехой в поддержании стабильной физической формы. Для защиты сердца человеку нужно вести здоровый образ жизни и не забывать о физических нагрузках.
Идеальным вариантом индийский ученый назвал ежедневные прогулки, протяженностью около полутора часов.
Еще одним залогом сердечного здоровья ученый назвал постоянную работу. Своим примером он показывает, что можно работать полную смену и оставаться в прекрасной физической форме. Также несомненную пользу принесет активная социальная жизнь, путешествия и походы на общественные мероприятия.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Європі радять прискорити створення гіперзвукової зброї для ударів по РФ 27 февраля 2026
Російські засоби протиповітряної оборони наразі здатні захистити Москву та не допустити удару по ній британськими та французькими ядерними ракетами.
Будинок, у якому народився Гітлер, перетворять на поліцейський відділок 27 февраля 2026
Влада Браунау-на-Інні сподівається, що тепер будинок стане менш привабливим для неонацистів.
Прем’єр Іспанії спростуував чутки про смертельну хворобу 27 февраля 2026
Педро Санчес звинуватив опозицію країни у поширенні неправдивої інформації про здоров'я політика.
4.6
0.5