Ученые: возраст не влияет на здоровье сердца
29 ноября 2016
Специалисты отдела Сердечных наук института при больнице Fortis Escorts в Индии установили, что возраст не является помехой для здоровья сердца.
64-летний индийский профессор Тарлочан Сингх Клер призвал людей больше времени уделять физическим нагрузкам. Сам ученый ранее принял участие в 22-километровом марафоне, который он преодолел за 2 часа 50 минут и получил награду.
Позднее ученый добавил, что возраст не является помехой в поддержании стабильной физической формы. Для защиты сердца человеку нужно вести здоровый образ жизни и не забывать о физических нагрузках.
Идеальным вариантом индийский ученый назвал ежедневные прогулки, протяженностью около полутора часов.
Еще одним залогом сердечного здоровья ученый назвал постоянную работу. Своим примером он показывает, что можно работать полную смену и оставаться в прекрасной физической форме. Также несомненную пользу принесет активная социальная жизнь, путешествия и походы на общественные мероприятия.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Лідер опозиції Угорщини звинуватив РФ у втручанні у вибори 16 августа 2025
Петер Мадяр відреагував на заяву служби зовнішньої розвідки РФ, яка зобразила його маріонеткою Єврокомісії.
Jerry Heil та YARMAK після скандалу з актором-аб'юзером зворушили новою версією кліпу з військовими та їхніми коханими. Відео 16 августа 2025
Jerry Heil і YARMAK зворушили новою версією кліпу на топову пісню з українськими військовими та їхніми коханими
Вийшов Poco M7 Plus 5G: тонкий смартфон із батареєю 7000 мАг та екраном 144 Гц 16 августа 2025
Вийшов Poco M7 Plus 5G: тонкий смартфон із батареєю 7000 мАг та екраном 144 Гц
5.0
0.1