Употребление молока предотвращает кариес
15 октября 2015
Сладкие хлопья содержат рафинированный сахар и крахмал. При употреблении этих углеводов, бактерии, находящиеся на зубной поверхности, выделяют кислоту.
В соответствии с данными, опубликованными в журнале Американской стоматологической ассоциации, употребление стакана молока после сладких хлопьев может снизить уровень кислотности полости рта и предотвратить повреждение зубной эмали, которое способно вызвать кариес.
Всего в исследовании принимали участие 20 взрослых, которым были предложены различные сочетания продуктов.
Оказалось, что молоко лучше всего восстанавливает уровень рН, а вот натуральный фруктовый сок в сочетании со сладким завтраком может оказать наиболее пагубное влияние на здоровье ваших зубов.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Нежить, набряк, почастішання серцебиття: як відрізнити непереносимість алкоголю від похмілля 25 июня 2026
Похмілля – це природна реакція організму на надмірне вживання алкоголю. Однак люди часто помилково плутають…
Райський відпочинок: Джессіка Альба ділиться світлинами з Гаваїв 25 июня 2026
Райський відпочинок: Джессіка Альба ділиться світлинами з Гаваїв
“Збудники раку” в продуктах: чи м’ясо та молоко дійсно небезпечні 25 июня 2026
Причини раку часто різноманітні. Але їжа відіграє ключову роль: близько 30 відсотків випадків раку пов’язані…
0.4