Врачи назвали лучшую диету для костей
20 августа 2012
В течение двух лет медики наблюдали за 127 добровольцами в возрасте 55-80 лет. Одна группа в этот период придерживалась Средиземноморской диеты, также их рацион был богат орехами.
Вторая группа сидела на диете с высоким содержанием оливкового масла, а третьи делали упор на пищу с пониженным содержанием жира. В начале и в конце эксперимента у добровольцев измерили показатели остеокальцина, глюкозы, общего холестерина, холестерина ЛПВП, триглицеридов.
Выяснилось, что лучшие показатели состояния костей были в группе, которая сидела на диете с высоким содержанием оливкового масла.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Чиновники США у Signal обговорювали врегулювання війни в Україні - ЗМІ 1 апреля 2025
Майк Волтц створював багато тематичних чатів, де обговорювалися чутливі питання. Однак Трампа роздратувало не це, а те, що у Волтца був номер главреда опозиційного видання.
Кошовий із дружиною розповіли, чи хотіли розлучитися, як сваряться та скільки витрачають в місяць 1 апреля 2025
Актор "Студії Квартал 95" Євген Кошовий разом зі своєю дружиною Ксенією дали спільне інтерв'ю, в якому детально поміркували про свої стосунки.
Єрусалим відреагував на заклик Ердогана до Аллаха "знищити Ізраїль" 1 апреля 2025
Голова ізраїльського МЗС заявив, що "диктатор Ердоган" тепер "показав своє антисемітське єство".
5.0