Врачи советуют, как избежать сухости глаз
24 октября 2012
Современный стиль жизни сделал проблему сухости глаз чрезвычайно актуальной. Глаза человека подвергаются чрезмерным нагрузкам, кроме того, человек часто находится в помещениях с влажностью, некомфортной для глаз.
В Украине синдромом сухого глаза страдают 12% пациентов офтальмологов в возрасте до 40 лет и более 67% пациентов старше 50 лет. В группе риска - жители крупных городов, особенно офисные сотрудники.
Врачи рекомендуют пациентам с синдромом сухого глаза, прежде всего, нормализовать образ жизни. В том числе:
Пить достаточное количество жидкости (1,5-2 литра в день);
Меньше нагружать глаза;
Делать перерывы при работе за компьютером;
Выполнять гимнастику для глаз;
Правильно питаться;
Делать проветривания в комнате, почаще находиться на свежем воздухе;
При необходимости пользоваться правильно подобранными контактными линзами и очками.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Експерт відповів, яких систем ППО гостро потребує Україна 25 февраля 2025
Експерт відповів, яких систем ППО гостро потребує Україна
Стало відомо, скільки F-16 Данія передала Україні 25 февраля 2025
Українські військові вже мають у своєму розпорядженні більшість винищувачів F-16, які обіцяла передати Данія.
Почалася сесія Генасамблеї ООН: розглядатимуть резолюції щодо річниці війни 25 февраля 2025
На сесії розглядатимуть два проєкти резолюції щодо війни - від більшості демократичних країн, серед яких і Україна, та американський варіант.
0.1
4.0