Завтрак для талии: творог и зелень

15 ноября 2016

Творог с огурцом, специями и зеленью – отличное решение для тонкой талии и ускорения метаболизма. Начните утро вкусно.

Вариант низкокалорийного завтрака.

Ингредиенты:

- 250 г низкокалорийного творога;
- 50 г натурального йогурта;
- 1 огурец;
- 30 г зелени укропа;
- 50 г шпината;
- имбирь и красный перец;
- соль по вкусу.

Приготовление:

1. Перемешайте творог со сметаной или йогуртом.

2. Добавьте натертый на терке огурец, мелко нарезанную зелень, немного посолите и тщательно перемешайте.

3. Посыпьте творожную массу красным перцем и имбирем.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Зелений чай – корисний для здоров’я напій 22 июля 2017

З давніх-давен людям відомі корисні властивості зеленого чаю, що й сьогодні залишається популярним напоєм.

Вера Брежнева и Дженнифер Лопес носят одинаковые комбинезоны со смелым вырезом 22 июля 2017

Эффектный наряд Дженнифер выбрала для танцевального шоу World Of Dance

Как изменения в клетках мозга приводят к шизофрении: ответ ученых 22 июля 2017

Результаты исследований позволят ученым найти способы профилактики болезни с помощью стволовых клеток

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

APT Group (АПТ Украина) 4.0
APT Group (АПТ Украина)

Отзывов: 1

ЖК Чайка 1.6
ЖК Чайка

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое