Завтрак для талии: творог и зелень
15 ноября 2016
Творог с огурцом, специями и зеленью – отличное решение для тонкой талии и ускорения метаболизма. Начните утро вкусно.
Вариант низкокалорийного завтрака.
Ингредиенты:
- 250 г низкокалорийного творога;
- 50 г натурального йогурта;
- 1 огурец;
- 30 г зелени укропа;
- 50 г шпината;
- имбирь и красный перец;
- соль по вкусу.
Приготовление:
1. Перемешайте творог со сметаной или йогуртом.
2. Добавьте натертый на терке огурец, мелко нарезанную зелень, немного посолите и тщательно перемешайте.
3. Посыпьте творожную массу красным перцем и имбирем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вчені пообіцяли Путіну запасні органи з генномодифікованих свиней - ЗМІ 30 мая 2026
Друг глави Кремля очільник Курчатівського інституту Михайло Ковальчук анонсував "ремонт" органів і "заміну" частин тіла.
Путін відмовився назвати терміни завершення війни 30 мая 2026
Війна з Україною, на думку Путіна, йде до завершення. Він зазначив, що зробив свою заяву, виходячи "з аналізу на полі бою".
На які хвороби можуть вказувати проблеми з голосом 30 мая 2026
Виявляється, що між ними справді є взаємозв'язок.
5.0
0.5