Завтрак для талии: творог и зелень

15 ноября 2016

Творог с огурцом, специями и зеленью – отличное решение для тонкой талии и ускорения метаболизма. Начните утро вкусно.

Вариант низкокалорийного завтрака.

Ингредиенты:

- 250 г низкокалорийного творога;
- 50 г натурального йогурта;
- 1 огурец;
- 30 г зелени укропа;
- 50 г шпината;
- имбирь и красный перец;
- соль по вкусу.

Приготовление:

1. Перемешайте творог со сметаной или йогуртом.

2. Добавьте натертый на терке огурец, мелко нарезанную зелень, немного посолите и тщательно перемешайте.

3. Посыпьте творожную массу красным перцем и имбирем.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Автоматы онлайн-казино «Вулкан» – сказочный вкус победы 16 января 2018

Автоматы онлайн-казино «Вулкан» – сказочный вкус победы

Как сэкономить деньги в продуктовом магазине? 16 января 2018

Думаете сэкономить на покупках, покупая полезные и качественные продукты, невозможно?

ТОП-12 действенных способов борьбы с зимней депрессией 16 января 2018

Зимой жизнь порой кажется столь же беспросветной, как низкое серое небо, не пропускающее лучей солнца. 

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Artjoker 0.2
Artjoker

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое