Завтрак для талии: творог и зелень

15 ноября 2016

Творог с огурцом, специями и зеленью – отличное решение для тонкой талии и ускорения метаболизма. Начните утро вкусно.

Вариант низкокалорийного завтрака.

Ингредиенты:

- 250 г низкокалорийного творога;
- 50 г натурального йогурта;
- 1 огурец;
- 30 г зелени укропа;
- 50 г шпината;
- имбирь и красный перец;
- соль по вкусу.

Приготовление:

1. Перемешайте творог со сметаной или йогуртом.

2. Добавьте натертый на терке огурец, мелко нарезанную зелень, немного посолите и тщательно перемешайте.

3. Посыпьте творожную массу красным перцем и имбирем.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Первый подводный музей Европы открылся у берегов Канарских островов 23 января 2017

Все статуи созданы из высококачественного водостойкого цемента, который не вредит морской экосистеме. Со временем скульптуры превратятся в нечто волшебное, что только море может создать

"Киевводоканал" грозит отключить воду Киевской птицефабрике из-за долгов 23 января 2017

На начало этого года размер долга птицефабрики за воду превысил 36 тыс. грн

В Магадане 95-й бензин продают только по талонам 23 января 2017

В Магаданскую область не смогли доставить необходимое количество топлива.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Окна Германии 3.0
Окна Германии

Отзывов: 2

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое