Джанет Джексон рассказала, как похудела на 30 килограммов
10 сентября 2018
Джанет Джексон поделилась секретом, как избавилась от лишнего веса после беременности
Американская исполнительница Джанет Джексон, которая впервые за долгое время украсила обложку модного глянца, рассказала, как ей удалось очень сильно похудеть.
Как мы помним, своего первого ребенка Джанет решилась родить в 50 лет. Это оказалось непростым делом, и в итоге прибавило ей более 30-ти килограммов. После рождения сына Джексон рассталась с мужем-миллиардером и решила возвращаться к музыкальной карьере, которую вынуждена была прервать на несколько лет. И вот уже нынешней весной она отправилась с концертами по стране, и все были очень удивлены внешним видом Джанет, выглядевшей еще лучше, чем до родов.
По словам звезды, избавиться от 30-ти с лишним кг ей помогли ежедневные тренировки – их было не менее четырех в неделю. Причем программа занятий была разработана с учетом ее пристрастий, чтобы спорт не стал мучением, а приносил в удовольствие. А также немалую роль сыграла диета, из которой было исключено мясо, зато было много рыбы и овощей.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
ЗМІ дізналися деталі розмови Зеленського і Трампа 30 апреля 2025
Президент України закликав главу США повернутися до початкової пропозиції США про безумовне перемир’я як "відправну точку".
КНДР відповідальна за війну Росії проти України - Держдеп 30 апреля 2025
Північна Корея через свою допомогу Москві відповідальна за продовження війни в Україні, заявила речниця відомства.
Лист з Титаніка продали за 350 тисяч євро 30 апреля 2025
Рідкісний лист, написаний на борту "Титаніка" за кілька днів до катастрофи, став найдорожчим документом у своєму жанрі.
5.0
0.1