Красотка Кейт Хадсон раскрыла секреты стройного тела
30 ноября 2014
Кейт Хадсон всегда отличалась стройной фигурой. Эта блондинка не перенапрягалась в зале, не занималась спортом профессионально. До недавнего времени все думали, что стройной фигурой её одарила природа.
Но сама Кейт решила рассказать правду журналистам. Актриса поведала. Что на самом деле она склонна к полноте. Так что постоянно занимается спортом. По её словам. Она не проводит в зале по 2-3 часа, а 20 минут её вполне достаточно.
"Я не занимаюсь интенсивно, но я занимаюсь регулярно. Вам не нужно пересиливать себя, занимаясь часами. Иногда 20-40 минут могут более полезными и важными для формирования хорошей фигуры".
Еще Кейт рассказала, что еда – половина успеха.
"Питайтесь правильно, и вы забудете. Что такое складки на животе и целюлит даже без спортзала.
Ведь даже если вы занимаетесь спортом, но кушаете все подряд. Это однозначно скажется на ваших формах".
Хочешь узнать больше - читай отзывы
kinoafisha.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Туреччині температура сягнула рекордних 50,5 °C 28 июля 2025
Нинішні температури перевищують сезонну норму на 6-12 градусів, зазначають фахівці.
У РФ серед цивільних бізнесів зростають лише ритуальні послуги - розвідка 28 июля 2025
Прибутковими у російській економіці залишаються тільки сфери, пов'язані з ВПК, а також похоронний бізнес.
Alibaba показала дебютні розумні окуляри Quark AI зі штучним інтелектом 28 июля 2025
Alibaba показала дебютні розумні окуляри Quark AI зі штучним інтелектом
5.0